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与你相伴成长

真正的轻松，不是没有压力，而是不再自我消耗。

王倩倩

真正的轻松，不是没有压力，而是不再自我消耗。

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梁春霞

很多人的改变总是无疾而终，根本原因就在于改变的动力不是为了给自己一个成长的机会，而是为了摆脱和逃避当下的自我厌恶感。要实现人格重塑，最重要的就是要给自己时间和耐心，学会和自我厌恶感相处。我们听了太多关于变好的方法，却忽略了在变好之前，如果不能和自我厌恶感相处，所谓的变好，是不会实现的。自我重塑就像是自己做了一次自己的父母，用我们理想中的父母的样子对待自己、呵护自己，支持包容自己的每一步试错。很多时候，我们缺失的不是自我，而是理想的父母。很多人本能地想要从父母身上寻找这缺失的部分，但万万没想到，缺失的最后一块碎片只有从自己身上才能找到。完成自我重塑的一个信号是，有一天，你发现自己要独立面对未知和挑战，你也许会害怕，但你仍然选择继续往前走，因为你信任自己。

付晓希

心智成熟需要做到三个方面：一，正确认识自己；二，正确认识他人和环境；三，正确处理自己和他人和环境之间的关系。正确认识自己是后面两点的基础。了解自己是生活的根。不了解自己的人就会在婚姻、事业中受磨难。而所有这些磨难不是为了让我们剖析别人抱怨别人的，都是为了推动我们反过来了解自己的。我们和外在所有人事物的关系，反映了我们和自己的关系。我和自己的关系，是其他关系的基础。

陈莲

有人喜‬欢你，那是他‬在你身上照见了‬他喜欢的特‬质，跟你无关，你淡‬然面对，并做回自‬己；有人讨厌你，那是‬他在你身上投射‬到他排斥的‬自己，跟你‬无关，你坦然面对，并做‬好自己；有人欣‬赏你，那是‬他透过你碰撞了‬内在的自己，跟你无‬关，你欣然‬面对，平静‬做自己。无缘‬不聚，无债不来世界上‬没有无‬缘无故的相遇‬或者离开，爱或者‬怨恨，都只是，遇见了‬自己。

吴容珍

有人说产品都有说明书（如何去使用），可是人生这件大事却没有说明书，其实每个人心低都藏有一本书，由无量累积以来，只在于你愿不愿意看到它。

贾剑

我‮必们‬须选择释‮过怀‬去，并原谅每一个人，包‮我括‬们自己。我‮可们‬能不‮道知‬该怎‮原样‬谅，也‮能可‬不想原谅，但‮们我‬说出‮甘心‬情愿地原‮这谅‬句话时，就‮始开‬了疗‮过伤‬程。如果‮自要‬我疗伤，释‮过怀‬去并原谅每一个‮就人‬成了必须‮守遵‬的诫命。 ——露易丝·海2. 《释怀过往，与自己和解

罗丹

没有一劳永逸永远要重新开始重新进入动荡重新寻找重新赢得喜欢

你来说说自己想法吧