情说App
与你相伴成长
打开APP
人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。 我们不能选择
张雪娃
人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。 我们不能选择起点,但可以选择前进的方向,方向对了,每一步都是靠近。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
李春娣
催眠技巧: 利用时间错觉 艾瑞克森常用时间上的暗示,比如“也许你已经开始放松,而你可能会在未来的某个时刻发现自己已经完全沉浸其中。” 每日催眠做法: 闭上眼睛,回忆一个让你感到放松的时刻,比如度假时的海风、夜晚温暖的灯光。然后,想象自己带着这种感觉进入未来的某个场景。 给自己的一句话: “我的放松可以超越时间,随时随地流动。”
李秀芳
在《回忆·梦·思考》中由荣格本人撰写的早期章节里,他回忆了自己青春期的一个梦: 夜晚,在某个陌生的雾霭之地,他“顶着强劲的风,缓慢而艰难地前行”。在奋力前进的同时,他还小心翼翼地用双手捧着一束微弱的光,以维持火焰的燃烧。感觉到身后有动静,他猛然转身,看见“一个巨大的黑色身影正跟随着自己”。 荣格说,醒来后他意识到两点: 首先,这个不祥的幽灵是他自己的“阴影”——“由我手中捧着的微弱光芒所造就”; 其次,这束微光代表着他的“意识”——“我所拥有的唯一光芒”。随后他得出了第一个结论:“我的理解力是我唯一拥有的珍宝,也是最珍贵的珍宝。尽管与黑暗的力量相比,它渺小而脆弱,但它依然是一束光——我自己的光。”(荣格,1963,88页
傅益红
突如其来的脾气,是不被理解的委屈。
张胜勇
真正的爱情一定属于两个自由而平等的灵魂,且一定有共同的兴趣爱好、价值观而走到一起。 好的爱情里,谁也不用太卑微,所以不要自我牺牲,不要自我矮化,也不要为了所谓的爱情而牺牲自己。 记住,但凡需要你去牺牲的,都不是好的爱情。
于萍
刘盼
有些来访者对 不允许 这个味道特别敏感 当在关系中 嗅到一丝一毫的 不允许 就特别上头 这个 被不允许 的感觉立即被冲上了头 有时候是冲昏了头 要去行动化的 去 揍对方了 揍完了会让关系陷入僵局 这个时候个体内在的那个 被不允许感 没有机会得到检视 当咨询关系进入 工作阶段 被不允许感 有充足的条件可以被检视了 这个时候建造性 才在来访者身上出现了 这个时候来访者有机会看到说:哦,ta就是不让我.……ta这里是怎么了? 这个过程里就没有来访者的上头情绪了 来访者消化了自己的心理bug Ta可以比较自由的看见关系当中的对方 完成了以上过程 来访者更有力量去经营自己的关系了
你来说说自己想法吧