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有些光芒 经过黑夜 才会更亮
时峰
有些光芒 经过黑夜 才会更亮
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个人成长
相关回答
张慧芳
最近这段时间在觉察自己的时候,发现自己非常紧张,导致忙碌。于是停下来看着自己的紧张,看着,看着,一直看着,直到看到原因,放松下来。 大家也可以用这样的方式进行自我觉察,解决自己由于情绪波动而影响自己生活的状态。
张绍芳
每天一个心理学知识点: 焦点效应 一句话解释:你以为全世界都在注意你,其实别人根本没空关心。 例子:衣服沾了油渍不敢抬头,其实路人都在刷手机。 生活应用:大胆尝试新事物,别怕出丑,你远没自己想的那么显眼。
张雪娃
山高水长, 怕什么来不及,慌什么到不了, 天顺其然,地顺其性, 人顺其变,一切都是刚刚好。
张志军
“冷酷无情”的核心是情感共情能力薄弱或主动关闭,行为上优先自我利益,忽视他人感受,其心理成因可从3个维度分析: 核心成因:共情机制受损 可能是先天共情神经回路较薄弱,或后天经历(如童年缺爱、被情感忽视)让其形成“共情=受伤”的防御,逐渐习惯用“冷漠”隔绝他人情绪,避免自身陷入情感消耗。 行为逻辑:利益优先的理性化 这类人常将人际关系、他人需求视为“可计算的资源”,而非“需情感回应的关系”。比如面对他人困境时,会先评估“帮对方对我有没有好处”,而非本能产生怜悯——本质是用“理性利益判断”替代了“情感本能反应”。 深层心理:恐惧失控的防御 很多看似冷酷的人,实则是害怕因投入情感而“失去掌控”。比如担心关心他人后会被依赖、付出后没有回报,或因他人情绪影响自己的决策,于是用“无情”构建保护壳,避免自己陷入被动或脆弱的处境。
韩仁杰
“假性和解”,意思是两个人吵架或者出现矛盾以后,表面像是和好了,但情绪从来没有真正被处理过。 这个人,只是想尽快地停止争吵,让事情平息,却并不怎么关心和在意你的感受、你的痛苦、事情起因、怎样平复,于是就形成了一套固定的解决流程。 当你情绪爆发,沉默或简单的解决,成了他唯一的方式,然后装作什么也没发生过。你被迫消化情绪,久而久之不了了之。 这种和解就像给伤口贴了一个创口贴,表面好像是处理了,内里却在发炎。 你以为,你只要是个主动去沟通,真诚且不隐藏事的人,这样就不会遇到无法解决的事情和人,奈何事与愿违。 你变成了那个永远在等待对方腾出时间,主动找你解决问题的人,又是那个只要你不再提起,就永远等不到解决的那个人。 那些横在两个人之间的问题,那些只有你觉得痛苦的事情,只要你不一遍遍地反复提及,就好像永远沉入海底,也许这应该是最好的吧!
王闪
男人天性重结果,女人天性重感受。女人想要聊感情,男人却在讲道理。
你来说说自己想法吧