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与你相伴成长
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我们和领导,朋友,特别是父母对话的时候,总感觉对方戾气特
徐璐
我们和领导,朋友,特别是父母对话的时候,总感觉对方戾气特别重,原因是因为不成熟的对方,不会自我疏解,他会设法在你心中激起跟他们相同的感受,借此来释放自己的不愉快的情绪。他们是假装自己没有这种情绪,但事实上他们把情绪投射到对方或孩子身上,让你去遏制并处理这些情绪。 这是一种被动攻击的方式。
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赵艳杰
从心理学的角度来看,一个人要成长,需要先认识到自己是一个有限责任的个体,而不是一个神一般的存在。自恋会导致夸大的自我,当无法达到自己的期望时,会产生太大的心理落差最终,我们需要认清自己的普通性,认清每个人都有自己不擅长的地方。当我们接受自己的平凡之后,才能真正脚踏实地,感受到真正的成长与满足。 先允许自己就是个普通人,才能不普通。
冯二玲
若你输了,你便赢了。 若你赢了,你就输了。 只有无知之人才会据理力争,争个你死我活,争个你对我错。 你要让所有人对,你才是对的。
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生活和工作存在着很多不确定性,这就需要我们能有稳定的内在来应对万变的外在世界!
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问题本身并非最重要的,往往最重要的是我们看待问题的方式,它会影响我们对问题的认知、应对态度与方法,对应对后影响性评估等。
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在一段关系的互动中,我们会将所有的消极体验堆积到自己的情绪瓶中, 如果这些消极体验没有被宣泄或者转化掉,情绪瓶就会被装满而爆发出来, 每次的爆发会给情绪瓶一次清理的机会(彼此包容并改进),也有可能让情绪瓶填充的更饱满(彼此不理解并拒绝), 直到最终情绪瓶爆炸,这段关系结束。 那么在一段恋爱关系中,我们可以把情绪瓶理解成分手瓶。 两个人相处过程中,会有很多消极体验,这种消极体验带来的情绪都放进了恋人的分手瓶里面。 当分手瓶爆发时,就是情侣间闹矛盾甚至假性分手时; 当分手瓶爆炸时,也就是真正分手时。
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往外看的人在做梦,向内审视的人才清醒。
你来说说自己想法吧