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与你相伴成长
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我们和领导,朋友,特别是父母对话的时候,总感觉对方戾气特
徐璐
我们和领导,朋友,特别是父母对话的时候,总感觉对方戾气特别重,原因是因为不成熟的对方,不会自我疏解,他会设法在你心中激起跟他们相同的感受,借此来释放自己的不愉快的情绪。他们是假装自己没有这种情绪,但事实上他们把情绪投射到对方或孩子身上,让你去遏制并处理这些情绪。 这是一种被动攻击的方式。
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包婷
真相1️⃣做妈妈是天下最难的工作 做妈妈是生活能对一个人提出的最高的综合要求!从脑力到体力再到心力。 真相2️⃣孩子可以折射出最丑陋的自己 我们生气,其实从来都和孩子无关,是我们自己内心的怪兽在作怪罢了。 真相3️⃣养育孩子的两个要素: 1.健康身体。 2.家庭成员之间亲密幸福的关系。 这两条构成了孩子成长的基石:确立物质基础,并为内在能量和灵性成长提供一个安全空间。
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第538天 若能包容沙带来的痛苦,终成珍珠; 若能包容关系里的黑色能量,终能使我抱持住你,我中有你。
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孩子在逆反,表示他在成长,然而父母并没有成长,或者说成长的速度不够。 因此,要培养孩子,就必须和孩子一起成长!
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身体受了伤,我们会去消毒、上药、包扎、谨慎护理。 而心灵,应该受到同样的对待,因为它更为隐秘,放任不管,伤口更难愈合。 如果你也有尚未处理好的创伤,那么,相比于熬着,主动寻求专业帮助,可能是更好的办法。 如果你也经历着痛苦,在情绪泥沼中苦苦挣扎。 或许,尝试迈出改变的那一步,从此就能走向广阔人生。
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心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验;可以帮助人们更清晰地认识自己与社会;逐渐改变自己对外界不合理的思维、情感和反应方式;并学会处理好各种关系,提高工作效率,改善生活品质;以便更好地发挥个人的内在潜力,实现自我的价值。 在心理咨询中,人们爱的能力得到了恢复,重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。人们惊喜地发现:原来生活是这样的美好,快乐是可以去学习的。 每个人都有获取幸福力量的能力,只要我们拥有健康的心理,就能赢得属于我们自己的幸福生活。 咨询师也许不会给来访者期待的答案,但是可以陪伴来访者一起探索找到面对困难的勇气。
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在帮助来访者找到早期的思维模式时,我经常会问来访者:“你会不受节制地做某些事情吗?”我们经常通过某些物质或行为来疗愈自己的伤口:暴饮暴食、吃大量的甜食、酗酒、购物、赌博和性爱。我们也可以对有益健康的事物上瘾。比如喜欢上工作、锻炼身体或者节食等。可是.当我们渴望得到别人的认可、渴望得到别人的关注和喜爱时(那些我们从小就没有从别人那里得到的东西).任何事物都无法满足那些需求,无法填补内心的空虚。这就好像去五金店购买香蕉一样。你走错了地方,你想买的东西根本不在那里。然而,我们中的很多人却不愿意离开错误的商店。
你来说说自己想法吧