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我想,生活或许就是这样的吧:我们永远无法笃定自己在未来会
邢然菊
我想,生活或许就是这样的吧:我们永远无法笃定自己在未来会有怎样的一场相遇,有时候是遇到一个人,有时候是遇见一本书;甚至更多的时候,我们无法想象自己将遇到什么。对我而言,无疑是我与来访者的一次美好相遇。 在咨询的过程中,咨询师不是在拿着放大镜或者显微镜,从来访者身上机械地寻找答案,咨询师首先与自己相遇,继而借由体察、感受自身,以“自己”为桥梁,从而与来访者“相遇”。心理咨询,是一门有关相遇的艺术。
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心理咨询
相关回答
徐恒
生活是一分一秒过出来的 不是头脑里面想象出来的 我们永远不会知道下一秒是什么 只能低头用心耕耘于当下 所有的惊喜都是心之所念开出的花 所有的惊吓都是未完习题要补的课 所有的未来都是当下的水到渠成 与其担心未来不如经营现在
李春娣
如果你总想着事情最糟糕的样子,意味着你也能想出最好的一面。 两者本质上都是一种想象。 因此,大声说出一件好事吧,不停地重复它,直至你感觉更真实。
秦昊
Jolanta Burke/文 秦昊/译 感恩是全世界最常推荐和实践的积极心理干预措施之一,在一些国家,感恩节是一个全国性的节日。 感恩是一种性格(特质)或一种感恩的状态,感谢我们在我们的经历或环境中所拥有的。他也是我们增加幸福感的非常重要的一种手段,感恩干预是鼓励你去做增强感恩的活动,以便帮助你来克服一些消极的情绪和状态从而增加幸福感,让你的生活能够更美好一些。你平时可以做一些事情来帮助自己联系感恩: 1、每周写下一到三次你感激的事情。 2、写下你感激的事情并解释原因。 3、 在下班的路上,反思一下哪些事情对你有利,特别是如果你今天过得很糟糕; 反思一下自从上次会议以来对你或你的团队有利的事情。 4、反思什么可能是更糟糕的不良事件和你对事件的感激之情。 5、写一封感谢信,寄给某人或拜访他们,大声读出来。 6、感谢那些做了好事的人,并解释你为什么要感谢他们。
石萍
今天看到这样一段话,感觉需要分享给还没有踏入婚姻的你: 筛选大于培养,基因是婚姻中最高的财富!小时候经常听老人说找对象一定要看对方的家底,没结婚前以为家底是对方家里是有没有钱,结婚后才弄明白家底是对方父母的人品。 所以说一个人内在的品质比他拥有多少财富更重要,一个家庭的内在核心理念(家风)更是关键!
冯二玲
我们之所以会烦,会觉得做人很痛苦,就是因为我们的心总是这么急躁,想东想西,跟人家比来比去。这说明我们的心胸很窄小,见识也不广。如果我们不跟人家比,不跟人家争,也不想赢过什么人,跟谁都可以谈,心自然就很广了。
石萍
[《少有人走的路》里,有这样一句话: “完整的人生必须要伴随痛苦,生命的本质就是不断改变、成长和衰落的过程。” 生命是个缓慢受锤的过程,成长之路注定布满荆棘。面对时刻可能发生的问题,不同的处理方式,体现着一个人的能力,也展现了他的格局。只有不断提升自我,才能遇事不慌,冷静思考,游刃有余地化解困境。
你来说说自己想法吧