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与你相伴成长

很多道理，知道了，做不到。等一等身体，连接上它，让它来

李丽

很多道理，知道了，做不到。等一等身体，连接上它，让它来带领，头脑去配合，有一天，你能感受到身心共振的时候，那时，它们合一了。去经历吧，时间会给你答案

0温暖

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周瑞

肖友松

有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。

李敏

婚恋本质是双向需求与奔赴。问题在于：年轻时，你放弃自己能选的群体；年长后，执着于那些不再选你的群体。这就是拧巴。年轻时，你明明可以选择好的，但你不选，非要搞事业，结果事业没搞起来，等到要结婚了，非要去找个条件特别好的……这种路径本身就不通顺。大龄女性当然能找到优质对象，关键在于优质男性需要什么。严格来说就三点：高情绪价值：相处舒适，滋养心灵。强事业助力：资源、能力或智慧能实质帮衬。高社交价值：外形、气质、谈吐让他人觉得“他赚了”。只要变成这3种类型中的任何一种，不论年纪有多大都可以找到条件不错的对象。不懂的，和我聊聊。

高佳敏

焦虑就像手里攥着一把沙，握得越紧，流失得越快。你不必逼自己立刻找到方向，也不用为未发生的事提前担忧。就像春天总会开花，秋天总会结果，万物都有自己的节奏～

徐恒

很多的伤害感来自于自我内心的摇摆创造了很多事件发生的可能性没有任何人能够清晰的了解我们如若明确的表达了自我的喜好或需求与他人的交互过程中树立边界或坦诚自己很多场景就不会有出现的可能更不会让自己被事件或话语所伤

赖秀萍

#今日个案分享 18岁高三生深陷同学间的攻击与嘲讽，痛苦又迷茫。咨询中，我先运用具象化技术疏导情绪，再重建内在信念。引导他看见：那些刺耳的声音，何尝不是成长的馈赠？他说，这是考验专注力的考场，是打磨自信的推力，更是教会他在暴风雨中坚韧的老师。孩子本自具足，只要被正确看见，便能蜕变得更强大。✨

你来说说自己想法吧