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如果生活抛给你一个柠檬,你可以把它榨成汁,然后再加点糖,
韩仁杰
如果生活抛给你一个柠檬,你可以把它榨成汁,然后再加点糖,这个世上没有顺遂的人生,每一份快乐都是自己给的。早安
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吴云
当你能够经常性地对自己的思维方式进行反思、批判和提升, 你才是一个在智力层面不断精进的人~
王芳
若不反躬自省,而徒向外驰求,则求之有道,而得之有命矣! 摘自《了凡四训》
王倩倩
"把自己的感受放在第一位"常常被误解为自私自利的表现,但从心理学视角看,这是建构健康关系不可或缺的前提。 任何健康的关系都必须建立在两个真实完整的个体之上。就好比两个人要跳好一支舞,自己必须要站稳。 把自己的感受放在第一位是对自我意识的一种深化与整合。一个人必须首先实现内在的和谐与统一,包括对自身情绪、思想、身体感受以及更深层次存在的认知。只有当一个人能够清晰地识别并尊重自己的内在体验时,他才能成为一个完整且真实的自我,这是构建任何健康关系的基石。 如果没有清晰的自我认知,在关系中仅仅为了满足对方期望或社会规范而活,个体很可能会在模糊不清的自我概念中迷失,无法确定自己的立场、喜好和界限,这会导致在人际关系中定位不明,难以建立稳定和满足的连接。
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不管在什麼狀況下都能獲得幸福, 因為幸福的意義很主觀, 只看你怎麼想而已。
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所以,别期望被理解,用实力去长脸。
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单着单着就习惯了的你,如何跳出单身陷阱,找到心仪的爱人?刚失恋的你,如何走出失恋的阴影,找回恋爱的信心?恋爱中的你,如何平衡独立与依恋的关系,经营一段健康幸福的恋爱? 这些爱情难题,婚恋问题的根源通过心理学分析,让你学会自我洞察,走出原生家庭与旧恋情的伤害,了解自己的依恋模式,看见内心真正的情感需求;另一方面通过自我觉察提供了切实可行的方法和智慧,让你把自己变得更好的同时,学会有效社交,打造健康的爱情关系,不再错过幸福!
你来说说自己想法吧