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混淆过去记忆和当前的现实知觉,就会让我们把过去的阴影加到
张迪
混淆过去记忆和当前的现实知觉,就会让我们把过去的阴影加到现在的事件上,从而不能建立起关于现在的准确知觉。如草木皆兵,杯弓蛇影。
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个人成长
相关回答
李娟丽
具体问题具体分析 害怕问题,问题越来越大, 直面问题,问题越来越小。
韩念周
在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-1>8,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息。 表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。 这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合",才能使我们的大脑更加灵活,更加高效。 您,善待自己的大脑和情绪了吗?欢迎讨论
史冬英
内耗在我看来真的有点像鬼打墙,你知道自己想要的去哪里,可就是出不去,一直在原地打转。 那么该怎么跳出循环,减少内耗呢?可以参考这3个小建议: 1、与其想破头,不如做点什么。你想得再多都是空的,现实永远有你想不到的地方。同时越想越会让你产生一种错觉,好像想清楚了,事情就完成了似的,但事实上思考只会让问题复杂化,只有真正去做,才能收获真实的反馈。 2、主动出击,才能被看见。有些人的内耗来自“不敢”,因此总是被动等待,等到错失良机又后悔不及。实际上主动是最简单有效的办法,《大话西游》里唐僧对孙悟空说的话就很经典,也很有道理:“想要你就说嘛,你不说我怎么知道呢?” 3、离开让你感觉不舒服的人或环境。我们都是会被影响的,如果你的内耗来自糟糕的关系,那么离开这些人,他们才没有机会继续伤害你。
宋艳
罗杰斯说过想找到“真实自我”需做到: 1-对经验保持开放 2-信赖自己的经验 3-拥有内在的评估标准 4-愿意继续成长
刘云清
等待
这是个浮躁的人们最不喜欢的话题,本来不想说这个话题,因为会引起太多的争论,而我又无意和人争论这些,但是考虑到对于职业生涯的长久规划,这是一个躲避不了的话题,还是决定写一写,不爱看的请离开吧。 并不是每次穿红灯都会被汽车撞, 并不是每个罪犯都会被抓到, 并不是每个错误都会被惩罚, 并不是每个贪官都会被枪毙, 并不是你的每一份努力都会得到回报, 并不是你的每一次坚持都会有人看到, 并不是你每一点付出都能得到公正的回报, 并不是你的每一个善意都能被理解…… 这个,就是世道... 好吧,世道不够好,可是,你有推翻世道的勇气么? 如果没有,你有更好的解决办法么? 有很多时候,人需要一点耐心,一点信心。 每个人总会轮到几次不公平的事情,而通常,安心等待是最好的办法。 有很多时候我们需要等待,需要耐得住寂寞,等待属于你的那一刻。 周润发等待过,刘德华等待过,周星驰等待过,王菲等待过,张艺谋也等待过…… 看到了他们如今的功成名就的人,你可曾看到当初他们的等待和耐心? 你可曾看到金马奖影帝在街边摆地摊? 你可曾看到德云社一群人在剧场里给一位观众说相声? 你可曾看到周星驰的角色甚至连一句台词都没有?
每一个成功者都有一段低沉苦闷的日子,我几乎能想象得出来他们借酒浇愁的样子,我也能想象得出他们为了生存而挣扎的窘迫。 在他们一生最中灿烂美好的日子里,他们渴望成功,但却两手空空,一如现在的你。 没有人保证他们将来一定会成功,而他们的选择是耐住寂寞。 如果当时的他们总念叨着“成功只是属于特权阶级的”,你觉得他们今天会怎样? 曾经我也不明白有些人为什么并不比我有能力却要坐在我的头上,年纪比我大就一定要当我的领导么? 为什么有些烂人不需要努力就能赚钱? 为什么刚刚改革开放的时候的人能那么容易赚钱,而轮到我们的时候,什么事情都要正规化了? 有一天我突然想,我还在上学的时候他们就在社会里挣扎奋斗了,积累了十几二十年,我们新人来了,他们有的我都想要,我这不是在要公平,我这是在要抢劫。 因为我要得太急,因为我忍不住寂寞。二十多岁的男人,没有钱,没有事业,却有蓬勃的欲望。 人总是会遇到挫折的,人总是会有低潮的,人总是会有不被人理解的时候,人总是有要低声下气的时候,这些时候恰恰是人生最关键的时候。人都会碰到挫折,而大多数人过不了这个门槛,你能过你就成功了。
田爽
道阻且长,行则将至, 行而不辍,未来可期。
你来说说自己想法吧