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混淆过去记忆和当前的现实知觉,就会让我们把过去的阴影加到
张迪
混淆过去记忆和当前的现实知觉,就会让我们把过去的阴影加到现在的事件上,从而不能建立起关于现在的准确知觉。如草木皆兵,杯弓蛇影。
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个人成长
相关回答
刘中玉
很多小伙伴读过“原生家庭” 就会把所有的问题归因到原生家庭的错 其实我们对于“原生家庭”有误解 比如 尽管我们强调6岁之前 早期养育的重要性 但很多创伤或问题的形成 也可能是在童年以后 原生家庭之外 还有 不幸的童年会影响一生 其实如果你曾在原生家庭受过伤 不代表现在的你没有力量 最后想说 跟原生家庭“和解” 不是要原谅父母,忘记伤痛 是接纳、理解、允许过去的自己
栗晓静
来访者进入咨询室,带着痛苦, 带着失落,也带着自己也许会变好的, 那一点期待。 咨询师像一个空杯 ,和来访者对话前, 倒掉评判,清理标签, 让来访者所有的出乎意料, 都能在杯子里,盛放和保存。
宗阳
“常以为人是一个容器,盛着快乐,盛着悲哀。但人不是容器,人是导管,快乐流过,悲哀流过,导管只是导管。荣辱万事过,贵贱一身担,容易悲哀的人容易快乐,也就容易存活。”
王倩倩
及时疏解、清空坏情绪、轻装上阵、人生变得柔和、释然、明媚!
罗鑫
1.如果有一天我做错事惹你生气了,你愿意把你生气时的想法告诉我吗?还有,你希望我用什么样的方式来哄你呢? 2.你惹我生气后,都会想什么?有想过什么方法来缓和我的情绪吗? 3.你觉得我给你的安全感足够吗? 4.你觉得我做过的什么事,会让你觉得我特别爱你? 5.和我在一起后,你觉得自己变了吗?最大的改变是什么呢? 6.你有什么事,是一直想做却没做的吗? 7.如果我们冷战了,你希望及时沟通还是先都冷静呢? 8.当你碰到烦心事,或是觉得压力大的时候,是希望我听你倾诉,还是给你私人空间,自己静一静呢? 9.如果你现在只剩下三天时间在这个世界上了,你会做什么? 10你觉得和异性朋友之间保持什么样的距离比较合适? 11.你第一次见到我的时候,对我是什么印象? 12.如果你能够改变我的某一点,那这一点会是什么呢? 13.聊聊你觉得特别有意思的一个朋友吧! 14.当你发现我们已经进入平淡期的时候,会怎么样想办法去制造新鲜感呢?
冯二玲
第489天 相爱虽然简单,相处太难。嫁得好是机会,过得好是智慧。
你来说说自己想法吧