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“常以为人是一个容器,盛着快乐,盛着悲哀。但人不是容器,
宗阳
“常以为人是一个容器,盛着快乐,盛着悲哀。但人不是容器,人是导管,快乐流过,悲哀流过,导管只是导管。荣辱万事过,贵贱一身担,容易悲哀的人容易快乐,也就容易存活。”
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原生家庭是生养我们的系统,出生是不可选择的,父母相处模式、亲子关系是幼小的孩子既不能改变又必须适应的。每个生命都想活出自己的本来,而原生家庭的影响会渗入每个人的生命信息,但它决定不了个体生命的走向,我命由我指的就是自己的生命是自己做决择的轨迹。
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善于表达的刻意练习倾听 长期表达练就了习惯主导的自己 刻意止语可以听见更多声音 也可以让自己慢下来放轻松 善于沉默的刻意习练表达 长期沉默练就了习惯内心演绎的自己 刻意表达可以塑造有力量的自己 也可以释放内心的演绎
你来说说自己想法吧