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来访者进入咨询室,带着痛苦, 带着失落,也带着自己也许会
栗晓静
来访者进入咨询室,带着痛苦, 带着失落,也带着自己也许会变好的, 那一点期待。 咨询师像一个空杯 ,和来访者对话前, 倒掉评判,清理标签, 让来访者所有的出乎意料, 都能在杯子里,盛放和保存。
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心理咨询
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姚冰
睡醒,冥想,宁静
周鹤宁
能够成功应对生活难题的人似乎都明白生命的意义在于懂得关注他人,与他人合作;在遇到困难时,能用不损害他人利益的方式解决。阿德勒《自卑与超越》
马红
你的过去是会被你的未来治愈的 所以对自己好点,对周围的人更友善,相信美好的事情一定会发生,活的更加自洽与和谐。
冯二玲
如何让孩子自主学习,这是大多数家长都会问的一个问题,如果说是我们妨碍了孩子的自主,你会同意吗。 我们担心孩子有危险,担心的未来,担心考不上好大学,我们就总是对孩子提要求,这其实就已经在妨碍孩子的自主了。当然我们也是这么长大的,不太知道自主是什么样子,更有甚的是我们小时候被教导听家长听老师的话才是对的,自己不能有想法。好多家长都是“被干预”的一代,自己还不会自主,更多不是孩子不自主,是我们不能“容下”孩子自主。 总会提醒父母家长要学习,要和孩子有更多连接,我们要给孩子的,更多是方向,是激励,孩子自己建立起相应的“系统”后,我们就可以退出了,这时,自主,才产生了。
白鹏
1.找到一个自己能够完成的小目标,直接行动,避免过度胡思乱想。 2.做一些平时关注度高的事情,来转移注意力,如认识新的朋友,看一部新的电视剧, 3.培养新的兴趣爱好,扩大自己的社交圈,关注自己的优势,走出胡思乱想的怪圈。
张欢
人生礼赞--朗费罗 不要在哀伤的诗句里对我说,人生不过是一场幻梦! ——昏睡的灵魂等于是死的, 事物的真相和外表不同, 人生是真切的!人生是实在的! 它的归宿并不是荒坟; “你本是尘土,仍要归于尘土”, 这话说的并不是灵魂。 我们命定的目标和道路 不是享乐,也不是受苦; 而是行动,在每个明天 都要比今天前进一步。 艺术永恒、时光飞逝, 我们的心,虽然勇敢、坚决, 仍然像闷声的鼓,它正在, 伴奏像坟墓送葬的哀乐。 在这世界的辽阔战场上, 在这人生的营帐中, 莫学那听人驱策的哑畜, 要做一个战斗中的英雄! 别指靠未来,不管它多迷人! 让已逝的过去永久埋葬! 行动吧,——趁着现在的时光! 良知在心中,上帝在头上! 伟人的生平昭示我们: 我们能够生活得高尚, 而当告别人世的时候, 留下脚印在时间的沙上。 也许我们有一个弟兄 航行在庄严的人生大海, 船只沉没了,绝望的时候, 会看到这脚印而振作起来。 那么,让我们起来干吧, 对任何命运抱英雄气概; 不断地进取,不断地追求, 要学会劳动,学会等待。
你来说说自己想法吧