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王倩倩
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侯松梅
郭立艳
如果父母在教育和生活上过分要求、斥骂、责打并忽视孩子,孩子的处境会变得困难,小孩没有能力判断父母行为的对错。从小孩的角度看,父母是高大的,是不会犯错的。如果父母吼骂或者殴打孩子,孩子不会说:“爸爸一点也不知道如何处理愤怒,他应该去看看心理医生。”反之,孩子会认为这是因为自己犯的错,所以爸爸才不喜欢他,才会打他。 在出生后的前两年内,孩子通过自己的感觉识别他们是否受到欢迎。对婴儿和幼童的照料主要体现在身体上。喂食、洗浴和包裹。另外也有一点也非常重要—抚摸。孩子通过照料者的抚摸,饱含爱意的注视以及声音可以获悉,他是否受到世界的欢迎。由于孩子在人生的前两年完全依赖父母,所以在这段时间里产生了所谓的原始信任和原始不信任。 “原始”表示这是一种深度的存在经验。这种经验会深刻地印在我们的身体中。那些已经拥有原始信任的人,会有意识地体会到来自内在的自信。这是信任他人的基础。 而那些没有原始信任的人,内心深处是不自信不安全。因而也很难去信任他人。如果一个人建立起原始信任,他会经常处于阳光小孩模式。 反之,如果没有建立起原始信任,那么他人生的大部分时间都会被阴影小孩所控制。 摘自《给内心小孩找个家》
刘淑珍
1独立2边界3善解 具体可以跟珍珍老师私聊哦
尤四海
抑郁 情绪低落,对事物缺乏兴趣,常感到无助、无望,自责自罪,可能伴有食欲减退、睡眠障碍、体重下降等躯体症状,严重者可能有自杀念头。
那晓旭
❍ 当孩子把事做好的时候,认可孩子; ❍ 当孩子遇到了挫败,支持孩子; ❍ 孩子的情绪、活力、攻击性,能够在和父母的关系中流动。
张瑞琴
在彼此之间“爱”的心理距离被不断拉近后,我们就可以向对方表达自己的爱意了。爱的表达有多种形式,告白的正确打开方式应该是什么样子的? 1、直接式 毫无隐蔽、直接向对方表白。直接式的表达可以分为五步: 第一步,不经意的叙述事实,比如说“今天天气真好”之类的话,可以让双方放松心情; 第二步,谈点对方感兴趣的事情,引起对方的注意与兴趣; 第三步,询问对方的情况,如“你最近怎样?”向对方表达自己的关心; 第四步,向对方“亮相”,谈点自己的事情,引起对方对自己的关注,为后面的表白做铺垫; 第五步,表达你的爱,因为有了前面的步骤做基础,直接的表白就不会让对方措手不及。
你来说说自己想法吧