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心理学框架下,关系是非常重要的驱力。现实生活中,我们也是

蔡伟
心理学框架下,关系是非常重要的驱力。现实生活中,我们也是在关系中生存,比如夫妻关系,亲子关系,职场关系等等,因此,我们需要学会处理建设关系。经常会听到关系中的对抗,比如情侣拌嘴,夫妻吵架,亲子沟通不畅,青春期孩子叛逆,职场同事关系难以把握,上下级关系如何处理等今天,我们看看格式塔疗法下的对话关系中提出我们需要融入而非融合的关系。融入是没有丢掉自己,带着自己的身份认同和自我意识去感受他人,把自己的先入之见和信念假设放在一边,沉浸在对方的世界里,运用自己的感官体验去感知对方。融合是和别人融为一体,没有了自己的自我意识和身份认同。

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王雅君
这种模式在绝大多数关系中,都是有代表性和象征意义——父母改变孩子为例。 父母改变 孩子的结果,主要归结为四种情形,我们几乎天天发生“父母让孩子好好学习”为例。 第一种情形:父母让孩子好好学习,孩子没有好好学习。孩子没按照父母的要求好好学习,没考上大学。结果是父母改变孩子不成功,父母自己反而内伤了。 第二种情形:孩子如父母希望一样,好好学习,考上了重点大学。父母想读北京大学没读成,把孩子送到了北京大学去。结果就是父母孩子改变孩子成功,但孩子内伤了。 第三种情形:父母想改变孩子,让孩子好好学习,孩子不断地对抗,双方充满冲突,都疲惫不堪。孩子的离家出走、网瘾等都和这个模式有关。父母想改变孩子,孩子不要,孩子的关注点在对抗上,也不知道自己想要什么。结果就是父母改变孩子不成功,跟孩子的关系也受伤了。 第四种情形:父母想要孩子好好学习,通过同理心倾听,给予一种全然的信任和关爱,尊重和理解孩子。在孩子真正需要的时候,父母提供支持,这样孩子能够安心学习,就会获得很大进步。孩子很开心,成绩也会很好,父母也很安心。结果是父母改变孩子成功,跟孩子的关系也更好了。 前三种情形我们都成为悲剧模式,而非暴力沟通要实现的是第四种——共赢模式。我相信,没有人希望用前三种模式来改变自己的孩子。

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