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与你相伴成长

长大成人的根本，不是妥协，而是智慧与平衡：既接纳人生不可

冯霄九

长大成人的根本，不是妥协，而是智慧与平衡：既接纳人生不可避免的艰难，又不放弃把它变得更好的努力。也就是说，既要直面永远得不到你想要的世界的事实，但又绝不放弃心中想要的世界。 ——苏珊·奈曼

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罗丹

作为一个“人”，我们的能力会有局限，这是正常而不是“有问题”。正因为我们生而为人不是机器，所以能够感受悲喜，透过悲喜，我们感知爱与被爱。识别和觉察到自己接近极限的信号。给予自己安慰照顾，去探索、投入，慢慢的，感受身边细微而真实的美好。

李芳君

所有成瘾行为的背后都有创伤，在创伤处都存在亲密关系的缺失。处理成瘾最重要的是处理过去的创伤，以及对现实生活中亲密关系的重建，尤其是与父母亲密关系的重建。

那晓旭

心念对了，一切都对，当你有了好的视角，高度，就会发现世界真的变得不一样了。

李泽成

日极则仄，月满则亏。 --- 《管子·白心》

周庆红

在接纳的体验中，我们可以允许自己哀悼失去的童年欢笑，心疼过去受过伤的自己，对给予我们伤害的人或行为感到愤怒。我们不再拘泥于过去发生了什么，也不再担忧未来会发生什么，而是专注地活在此时此刻，体会当下的情绪、思想和情景。

郭鑫

真正稳固的情绪稳定不是不起波澜，而是允许风暴穿过自己却不被摧毁。在此过程中，我们展现出惊人的自我觉察力和适应力，让那些不适合的人和事终将成为你生存盔甲上的锻造痕迹。不妨把这些事视为丛林生存训练。当你带着淬炼后的清醒离开时，自会抵达更广阔的天地。

你来说说自己想法吧