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与你相伴成长

长大成人的根本，不是妥协，而是智慧与平衡：既接纳人生不可

冯霄九

长大成人的根本，不是妥协，而是智慧与平衡：既接纳人生不可避免的艰难，又不放弃把它变得更好的努力。也就是说，既要直面永远得不到你想要的世界的事实，但又绝不放弃心中想要的世界。 ——苏珊·奈曼

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从字里行间顿悟

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很多人为了讨好冷漠的朋友或恋人，付出自己的时间和精力，最终只换来疲惫和失望。珍惜自己的时间和精力，别把它们浪费在不值的的人身上。玛格丽特、米切尔在《飘》中写道：不要为那些，不愿在你身上花费时间的人，而浪费你的时间。

苏平

你有精神内耗吗？你想解决精神内耗吗？你有没有过这样的体验：考试还没开始，就总担心自己考不过；工作稍有失误，就彻夜辗转难眠，担心领导不认可自己；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到选择，就左右为难，纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪，就说明你正在经历着“精神内耗”。

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你被TA的才华吸引，却可能在深夜被失控的拳头惊醒；你迷恋TA的浪漫多金，却可能在病床前发现TA早已消失无踪。多少人在感情里跌得头破血流，只因选伴侣时只顾盯着对方光鲜的"上限"，却忘了检验最关键的"下限"。那个雨天蹲在路边帮流浪狗擦身的人，比开着跑车送你玫瑰的更值得托付；那个吵架时仍克制情绪为你倒温水的人，比恋爱时写99封情书的更懂责任。婚姻不是偶像剧，而是看对方在最糟糕状态下的模样：失业时的抗压能力，争吵时的情绪阈值，面对诱惑时的道德底线。观察TA如何对待服务员，如何处理与父母的矛盾，如何面对突如其来的挫折。这些藏在下限里的细节，才是抵御岁月风霜的铠甲。记住：爱是荷尔蒙，婚姻是人品。当激情褪去，能支撑你们走过至暗时刻的，永远是那个最"低处"的底色。

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如果负面情绪暂时为你的心情蒙上一层纱，请相信时间会为你揭开它，保持内心的希望之光，它会照亮并温暖你的心房

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一个强势的人，可能在咨询中就会柔软下来，不要问我什么原因，可能是因为爱吧。图片出自朋友圈网友顺妈。

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