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如何从底层杀出来

蒋蓉

如何从底层杀出来

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个人成长

相关回答

周博

心理咨询的任务不一定是让个案好转，而是让来访感受到人生的复杂，这个感受可能打破他们固化的想法，甚至让他们知道人性就是那么糟糕，来访如果知道人性是糟糕的，就能变得更加立体的看世界。

韩苗苗

“其实我一直都已然知道它，只是我从来不曾思考过它”

于燕

很多人的心理问题都源于一件事——讨厌自己。我们总是习惯和别人比较，一旦发现别人取得一些成就，而自己却鲜有作为，就容易变得失落。于是，开始嫌弃和苛责自己，继而卷入情绪的漩涡之中。人们会觉得：我比不上很多人是事实，说明我确实很糟糕啊！表面上看，或许是这样。但其实，很多人不知道的是，他们对自己的要求太高了。因为，我们总是习惯拿外在成就去衡量自己的价值，而忽视了自己所遭遇的「具体的困境」。

冯二玲

性格是一个人的战袍一个人的武器，性格是个隐形的江湖，有人的地方就有竞争，人与人的竞争不是从你的学历你的阅历开始的，而是你的思想观念，乍然一现，高低立见。站在人群中，只有内心的强势，不算是什么真正的强大，真正的强大是你外表的温柔平和，要像强大的内心一样具有云淡风轻波澜不惊的姿态。 “不敢做自己”是自信问题；“不能做自己”是自我设限；“不想做自己”是没有意愿度；“讨厌不够好的自己”是内在有卡点。

和钰蓉

如果一个人在精神上受到打击，最大的伤害不是在当时，而是事后的低潮情绪难以抽离。这种影响并不会随着时间的推移而消失，反面会形成一个噩梦，甚至于在你高兴的时候你会突然想起这件事，像后脑勺突然挨了一棍子。《人间失格》里有这样一句话:“你过得再快乐，你突然想到那些瞬间的时候，你都会以最快的速度黯淡下来，多少束光都照不亮。”

吴学燕

我们传统的文化中有一个至理名言”棍棒底下出孝子“，所以打骂一直是流传的教育理念，那这些被打骂出来的孩子最后都怎样了呢，不同个性气质类型的人最后的结局也是不一样的，有的人继续沿用这种打骂的方式来教育自己的孩子，我们称之为”与攻击者认同“，很多犯罪的人都有这种类似经历，他们并不是不想做好人，只是不知道怎样做才是好人。也是代际传递的现象，而另一类人接收到的信息是，我被打骂很不舒服，所以我一定不能让自己的孩子受这种委屈，所以对孩子”过度保护“，受到一点委屈都不行，我们称之为”互补性认同“，还有一类是属于正常范畴的，张弛有度。

你来说说自己想法吧