情说App
与你相伴成长
打开APP
认知扭曲:被篡改的爱情图式。心理学中有个概念叫“关系图式
胡静
认知扭曲:被篡改的爱情图式。心理学中有个概念叫“关系图式”,它指的是我们从小在家庭、文化中习得的一套亲密关系模板,这套模板会默默决定我们如何理解爱、表达爱。本质上,我们认同“吃苦就是爱”,其实是因为我们从小在家庭中就是这么被教育的。当父母说“打你是为你好”时,我们学会了把伤害当作是爱;当“再不听话就不要你”成为家常便饭,我们会认定爱必须用痛苦来兑换。
0温暖
0回答
#
人际关系
相关回答
谢丽娜
痴人总喜欢说梦;智者善于享受当下!
田大朋
“如果一个人不能活出攻击性,就会出现心理问题。 攻击性就是生命力。如果你不能合理的表达攻击,那就意味着你不敢捍卫自己,总是忍气吞声,生命力不断萎缩。”——毛姆
王小凤
生活给你一百个理由哭泣,你要拿出一万个理由笑给它看!
那晓旭
我们虽然无法改变自己“被给予了什么”,但是我们可以决定“如何去利用这些被给予的东西”。
赵莎莎
今日可约哦
王平
为什么我在被TA人冒犯时不怎么生气? 反而还要去找一些TA为我好的证据? 有可能是你养育人的价值体系里
是在
和
之后的。久而久之你学会了一种生存策略:先忽略自己的感受,给别人的冒犯找一个“合理借口”。 毕竟在过去的经验里,只有当对方的行为和“善意”挂钩后你才有理由不生气,不反抗,这样你才能守住“我很懂事”的标签,才能不被关系排斥。
你来说说自己想法吧