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大多数时候我们对自己都不能做到百分之百的了解，五一何不给
孙晓芳
大多数时候我们对自己都不能做到百分之百的了解，五一何不给自己一个空间来重新认识一下自己，或许会有新的发现。
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王新宇
五年后的你是什么样子， 这取决于两件事： 一个是你与哪些人为伍， 二是你每天拿出多少时间补充知识。
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阿德勒心理學說：“ 當一個人和另一個人在一起時有種無拘無束的感覺時，這種感覺就是愛。因為在這個人面前，你不會自卑，也不用強行展示優越感，能夠保持一個平和穩定的自然狀態，這就是真正的愛。" 所以從某種程度上來說，你和誰相處的時候最自然放鬆，誰就最愛你。
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今天来和和大家分享一个简单的1分钟心理健康自测6个方法： 1⃣ 我是否有足够的睡眠？ 良好的睡眠是心理健康的基石。问问自己，最近是否保证了充足的睡眠？睡眠不仅影响我们的身体，也深深影响我们的情绪和认知功能。如果答案是否定的，那么是时候调整你的睡眠习惯了。
肖洁
夫妻争吵80%的原因来自于过去(原生家庭中的伤害)，20%的原因才是当下的事情。
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1、性格因素：有些人天生性格内向，不太擅长与人交流，喜欢独处，难以建立亲近的关系。 2、不懂人情世故：有些人虽然看似朋友众多，但真正遇到困难时却无人帮助，因为他们不懂得如何与人建立深厚的友谊。 3、过于自我：有些人过于自我，不愿意为别人付出，导致他人对他们产生不信任感。 4、环境影响：生活环境和工作性质特殊，导致社交机会减少，例如长期在偏远地区工作或从事保密性强的工作。 5、基因和遗传：孤独感可能与生俱来，基因会影响一个人的性格和社交能力。
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祝大家中秋快乐！
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