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心理很敏感，别人可能一个表情或者一个动作都会让我浮想联翩
念念不忘
心理很敏感，别人可能一个表情或者一个动作都会让我浮想联翩，更别说别人说的话，感觉很小心翼翼的保护自己，别人很影响自己的情绪，该怎么办
8温暖
17回答
李勇
温暖了
#
焦虑怎么办
评论
咨询师
冯二玲
5年前
别把眼光总是盯在自己身上。
念念不忘
5年前
没有发生，
想很多的时候，情绪低落，担忧，不敢随心随意
咨询师
史冬英
5年前
那你都想了什么呢？事实上你想的事情发生了吗？当你想很多的时候，你的感受如何呢？
念念不忘
5年前
社交能力肯定是不好的
咨询师
杨莉华
5年前
一是想法太多，事实上你的想法不是事实本身。二是对别人的行为言语有错误的解读。三是可能社交能力不是很好。
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相关回答
sedona
还有怎么找到靠谱的教练呢？
你来说说自己想法吧
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