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最近一个月不知道是怎么回事，可能是疫情在线上工作或者是感
前行不止
最近一个月不知道是怎么回事，可能是疫情在线上工作或者是感染了新冠或者是太久没有出去玩，心里面总是感到很烦、很乱，对干别的提不起兴趣来，要是有人信息不回就感觉很想发火，不知道怎么了
12温暖
15回答
王亚彩
温暖了
评论
咨询师
赵莎莎
1年前
在家待太久，希望有人能好好的照顾你的情绪。
咨询师
李青
1年前
90"
咨询师
张宝根
1年前
疫情给人们带来了焦虑和恐惧，时间长了，人的情绪会爆发，可以选择与外界的交往，走出户外。
咨询师
王晓静
1年前
每天面都对这些烦心事，也没机会出去透透气，散散心，开开心心地聚会畅饮……，把人憋坏了。
咨询师
刘云清
1年前
确实疫情带来的焦虑，以及无名之烦都很消耗人。 一般可以采取转移注意力，写日记，诗歌疗法等等。
还不行的话， 建议倾诉或者咨询
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