李静

国家三级心理咨询 | 山东 | 烟台
altText
4.0
情绪压力
亲子教育
家庭矛盾
婚恋情感
用专业知识,帮助来访者接纳自己,悦纳自己!
持证
8
服务
37
咨询
79
小时
方案
咨询套餐(中程3次8.5折)
¥
102
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
首次咨询半价(每人限一次)
¥
60
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
正式咨询单次
¥
114
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

 

1.国家三级心理咨询师;

2.心理学硕士学位;

3.现就职于山东某高校心理健康教育中心;

4.学生咨询个案数500+,成人咨询个案数100+,督导时长80+;

5.擅长学生心理问题、婚恋关系心理、性心理问题、忧虑状态的情绪舒缓等。

6.咨询取向为后现代心理咨询,以人本主义、存在主义为底色,风格为接纳温和与犀利并存。

 

【受训经历】

 

2018-2019年:学习中国人民公安大学李玫瑾教授“犯罪心理学”和“家庭教育”讲座;

 

2019-2020年:学习中国心理卫生协会曾奇峰教授的精神分析课程培训;

 

2020-2021年:学习北京师范大学王建平教授认知行为心理技术(CBT)培训项目;

 

2021-2022年:学习复旦大学哲学系教授王德峰“王阳明心学”、“六祖坛经与禅宗智慧”、以及“中国古代命理学”等讲座,结合中国本土心理学进行学习;

 

2022-2025:

1.受训郑淑杰教授“青少年亲子关系的家庭心理技术—基于EFT视角”工作坊专题培训。

2.受训国家沙盘游戏培训师尹芳教授“沙盘游戏法”系列课程。

近期:受训于心理学会“高级咨询师实操训练营”80课时已完成。

 

【擅长问题】

 

学生心理问题、婚恋关系、性心理问题、忧虑心理缓解。

 

【工作人群】

 

青少年群体为主

 

【咨询风格】

 

温和、犀利

 

【对来访者的一段话】

 

“你当像鸟飞往你的山”。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 家庭矛盾、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师云麓丶仙人
云麓丶仙人
2024-4-22 通话咨询
非常知性非常关怀他人的李老师,两次考研一年多一路走来,都是李老师在帮助着我,辞藻难以对李老师光辉形象进行比喻,同样作为教育工作者,无论是共情理解还是人文关怀,李老师都称得上是一名非常优秀知性美丽的最棒的心理咨询师!
心理咨询师放歌纵酒
放歌纵酒
第1次咨询
2023-3-24 通话咨询
老师很好,很有耐心,对我的帮助也挺大!
心理咨询师燕双鹰
燕双鹰
第1次咨询
2023-1-7 通话咨询
没啥用,白花钱感觉
心理咨询师云麓丶仙人
云麓丶仙人
第7次咨询
2022-12-22 通话咨询
非常负责专业的老师,给予内心和精神的帮助,给予安详宁静的心境!
心理咨询师云麓丶仙人
云麓丶仙人
第4次咨询
2022-12-20 通话咨询
李老师,专业耐心,平静温和,知性睿智,走进我们的内心帮助我们,在教育学考研辅导上给予我高水平和细致的帮助,非常感谢您!
心理咨询师云麓丶仙人
云麓丶仙人
第1次咨询
2022-12-11 通话咨询
李静老师的声音非常有感染力,透彻心扉,帮助达成心灵的灵犀相通,专业性极强
TA回答了问题
A 母亲对权力欲和占有欲的希冀是另一动因,幼弱的完全服从于她的意愿的孩子,对一个专横的渴望占有的女人来说,是让她得到满足的自然对象。 摘自《爱的艺术》 [美]艾里希·弗洛姆 另一种解读: 她无法完全掌控丈夫,尤其是对于一个家庭主妇来说,这是一个极其危险的信号。在这样忐忑不安的情况下,就像落水的人拼命想抓住一根救命稻草般地把对于丈夫离去的恐惧、焦虑投射到孩子身上,也就是过度的掌控欲、占有欲。(比如说管着孩子的穿着打扮,不允许孩子有异于她的想法..……)
A 如何判定心理异常? (一)三原则: 1、主观世界与客观世界的统一性原则 2、心理活动的内在协调性原则 3、人格相对稳定性原则 (二)求助者具有典型意义的某些特异行为表现进行定性(三)从求助者的“求医行为”来判断其为神经症或重性精神病 (四)从求助者对“症状”的“自知”程度来分析 (五)不属于心理咨询范围问题的处理
A 父母有问题是他们的事,即使他们有问题,我们也得活好自己,父母我们没得选,但是自己对父母的看法,对自己的人生的认知是可以自己决定的。 找到父母的正面动机,把正面动机接过来:“谢谢你给我分享你的观点,我收到了。”但怎么做我自己说了算。 无论父母还是孩子都是来修我的,借事修心,我身边所有的人都是来修我的。 我们的生命,是为了让我们走的时候比来的时候更清澈。
A 情绪能量最低的-内疚。存有内疚,就无法真正轻松。(我吃了×,我喝了×,我爸妈还没……心理好内疚)解决对父母的内疚的方法,就是转化(包括传承,血亲的延续),而不是压抑。 ‌孝:尊重序位(位置,语言语气,态度脸色,身体语言),爱自己(身体发肤受之父母),传承生命(把孩子教育好),让父母心安(父母唠叨你,是因为你没让父母心安),让父母有价值感和尊贵感,做一些事情荣耀父母荣耀家族。
A 缅怀张厚粲先生,著名的心理学家、教育家,北京师范大学心理学院教授、博士生导师。 科研成就: 张厚粲于1982年首次将认知心理学引入中国,在“汉字识别”、“认知方式”、“PDP模型”等研究领域均取得了一定的成就;在心理统计和测验方面,她主编了中国最早的《心理与教育统计学》教材,率先开设“心理测量”课程,并应用心理统计和心理测验的理论,主持了《韦氏儿童智力量表》《瑞文标准推理测验》的修订和《中国儿童发展量表》的编制等工作 。 张厚粲于1980年代中期领导中国高考的测量学研究取得重要成绩,更注重心理学为社会服务,在公务员考试、专业资格考试和企业管理人员测评等方面开展心理测评的研究,加强了心理学的社会影响,扩展了心理学的应用范围。 曾任北京师范大学心理学系主任,中国心理学会副理事长,国家教委教育考试暨自学考试研究会副主任,国际测验委员会(ITC)理事,全国教育科学规划委员会教育心理学科评议组组长,国际心理科学联合会(IUPsyS)执委、副主席。撰写、编著有《现代心理与教育统计学》《心理学导论》《行为主义心理学》等。2001年获得中国心理学会终身成就奖。 心理测量和心理统计课也算是让中国心理学走上了科学的道路,为中国心理学的发展做出了巨大的贡献,非常感谢老师编写的教材,让我们心理学人在书中找到自己的道路。
A 质问(confrontation)指心理咨询员对当事人的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程。其目的在于推动当事人重新审视其生活中的困难与挫折,克服其认知方式中的某些片面性与主观性,以进一步认识自我,开发自我。伊根认为:质问已日益成为心理咨询的核心部分,它促使当事人发现其言行中的种种自我挫败表现,并努力加以克服。   在实践中,心理咨询员常通过提问、反问与深入的讨论来质问当事人思维方法中那些自我偏向、自我夸张与自我挫败的倾向。质问的艺术在于使当事人超越心理咨询员的提问,自发地认识到其认知与思维方法中的偏差,产生恍然大悟的感觉。   质问是心理咨询的重要手段,它旨在推动当事人重新认识自我、发展自我,并要力戒主观武断、强加于人的倾向。美国心理学家克特勒提出:心理咨询员在提出质问性的问题时,应该首先问自己你这样做是出于关心对方或是出于想惩罚或压制对方。因此,质问力求问而不审、制而不压,以推动当事人的自我审视与自我悦纳。 通过质问的咨询方式,根据来访者当即的的反应也可以获取来访者自己不易察觉到的人格信息,了解来访者一贯的反应模式,达到了解来访者某些状况下的潜意识心理。但是前提是,与来访者建立良好的咨访关系的基础上慎重使用以及要考虑来访者的接受程度。
A 刚看了一篇文献,讨论到中国的“孝道”,有一点感想: 谈恋爱是两个人双向奔赴才能感情和谐 ​那么是不是可以这么理解父母与孩子的关系呢? ​父母对孩子的爱和孩子对父母的孝,这两者就像谈恋爱一样,只有当两边双向奔赴的时候,亲情才能维持的最好?而不是像以前的观点,无论对方对我好还是不好,我都必须好,不然我就是失败的父母或不孝的子女? ​再加上外界各种道德绑架以及传统的等级纲常观念,导致各种问题产生~ ​ ​这段话也很不严谨,比如爱,好与不好的定义,因果关系,有多少相关性?不过这种思路还是很好的。
A 我们为什么努力了有成果,但是还是觉得不开心? 目标内容理论(Deci & Ryan) 自我决定理论的第五个子理论。该理论认为,具体行为结果的差异可以用个体追求的目标的差异来解释,而目标的激励作用也因其内容的不同而不同。在研究基本心理需求的过程中,学者们开始关注人类的激情和生活目标,并通过一系列研究探讨了目标内容与心理幸福感之间的关系。 Sheldon和Kasser发现,获得内在目标可以提高个体的幸福感,而获得外在目标对幸福感基本没有影响,这说明追求和获得有价值的目标并不能保证个体一定会 幸福,主要取决于目标本身的内容。与外在目标(如经济上的成功、外表、知名度/名气等)相比,内在目标(如一致性、亲密关系、个人成长等)能引起更多的心理需求满足。
A 你是否:贫贱难耐凄凉,富贵不能乐业? 为什么?-因为你有“无限心”。
A 命理学是科学的,并不是大家想象中的迷信。 如果平台上有朋友有需求,我可以简单的帮忙算一下八字,天干地支和五行命数。 但是只做参考,不能完全依赖。 需要的话请联系我。
动态
晴天
婆婆一直喜欢送菜给我们,说了不要,但是还是一直送。冰箱里全部是她送的,塞满了,看了头痛。吃不了,扔了又可惜。怎么办?

12
19
匿名
看到网上一个问题,如果有权利选择性别,你会选择男性还是女性?我跟一个朋友在电话里讨论了这个话题。 我作为男性,太羡慕女性了。社会对女性有太多的善意,要...全文

10
12
匿名
有一个朋友,本科是二本,挺差的二本。后来她留学了,很好的学校读研究生。 但是,我跟她聊天,就觉得他认知很低,对世界缺乏基本的认知。 我想,一个名校研...全文

12
11
打开情说APP