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作为咨询师,工作的时候,首先是稳住自己的心,用无声的语言
宋小漫
作为咨询师,工作的时候,首先是稳住自己的心,用无声的语言告诉来访者,无论要和你一起经历多少情绪的风暴,我稳稳的在这里陪着你,不生不灭,不垢不净,不增不减。其次,用心倾听来访者,用心去感受来访者的情绪、感受、状态,用心陪伴、看见和回应来访者。非工作时间,要善待自己的心灵,让她轻松自在而丰盈。
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心理咨询
相关回答
胡周琴
一个人,如果凡事找外因,十年、二十年后,可能都是老样子,很难改变和提升; 一个人,如果凡事找内因,会不断进步,每天都会是新的、更好的样子。 晚安~
胡周琴
早上好~
袁力红
心理諮詢常常會出現一個詞:悅納自己, 什麼是悅納, 要怎麼做才是悅納自己呢? 悅納是愉悅➕接納, 接納對很多人來說都需要勇氣, 接納意味著重生, 抑鬱傾向,抑鬱狀態的人都體驗過悲傷, 痛苦,愧疚等等負性情緒, 這些情緒的出現代表你是在 向內攻擊, 自我價值感降低, 不配得感飆升, 怯懦自卑恨不得蜷縮回自己的殼里, 悅納是一劑解藥 能解你身上的毒 能把你从泥沼中拽出來, 試試看
李敏
男人最喜欢女生主动却又不会掉价的5种方式 1. 适度主动如果他主动找你三次,你可以主动找他一次。这样能让对方感受到你的兴趣,同时也保持一定的神秘感。 2. 定期联系,如果他两周没有主动联系你,适时找他一次。这样可以避免关系的冷却,也能让他感受到你的存在。 3. 复读机当对方有倾诉欲时,试着用自己的理解复述他所说的内容,让他感受到被理解的温暖。 4. 照镜子在对方分享一些表面话题时,你可以分享自己相似的经历,展现出你愿意交流的态度。 5. 偶尔回夸适时给予对方赞美,能激励他继续主动找话题,增进彼此的了解。 划重点:运用适度主动、定期联系、做复读机、照镜子、偶尔回夸等方法能让聊天更轻松,并有助于你在互动中发现彼此共同点,收获意外效果
时峰
开始让人舒服的,或许是言语,但后来让人舒服的一定是人品,生活不全是利益,更多的是相互成就,彼此温暖。
崔黎明
童年时的阴影和创伤, 可能隐藏的恰到好处, 以致我们无从看出。 但它们会在我们的人生中像放电影一样重播 成为生活中的梦魇, 并影响我们的一生……
你来说说自己想法吧