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今天是个好天气

戴会

今天是个好天气

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徐恒

如果人生都是自己的选择无论怎样的结果内心都是认可的会让我们纠结内耗的是不敢面对自己的选择总是想着如果如果人生都是被迫的选择很多结果的出现心中会有意难平可是回头看去却也是安排好的所以专注当下一切都是最好的安排

冀锐敏

有时候需要不那么较真儿，需要接受自己已经失眠了，不急于调整，不急于找原因，只是接受现实状态，不执着于理想的睡眠质量。逐步在内心寻找放松舒服，一旦态度松弛了，睡眠肌肉也就有了回旋余地。

周雪春

关于边缘型人格的认识一直停留在课本罗列的标准上，死记硬背不解其意，经常忘记。后来听到一个老师说边缘就是他的情绪在人格边缘横跳，走极端，不稳定。一下子就明白了为什么叫边缘型人格。

王倩倩

别和虚伪的人交换情感，你越好说话，就越是最先被牺牲的那个人！

徐娟

人生就是为了笑起来，其他都是细枝末叶

谷振强

人的一生至少有1/3的时间是情绪不佳的，处于与消极的情绪作斗争的状态。做好情绪管理能提高我们的心理健康水平，实现自我关怀。也能提升每个人的生命品质

你来说说自己想法吧