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成长的本质不是知识量的积累, 而是思维通道的改变!
那晓旭
成长的本质不是知识量的积累, 而是思维通道的改变!
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相关回答
王倩倩
碰到让人头疼的事,让人不顺心的人,生气,成了我们的第一反应,好像不发泄出来,就会憋出病来。其实,生气,是一种最直接的情绪宣泄方式,也是最无用的负面情绪之一。别人犯错,你生气,你就是在用自己的好心情,为别人的错误买单。 生气,本质上是一种消极的情绪反应,它无法解决问题,只会让情况变得更加糟糕。在愤怒的情绪支配下,人会变得狭隘而短视,难以做出理智的判断和决策。无论和谁生气,都是一场必输的游戏,它会让你输掉亲情、心情、机会,甚至自我和健康。 生气最没用,只会伤人伤己。遇到让你不悦的人或事,首先要做的是冷静分析,寻找解决问题的途径。如果问题超出了你的能力范围,那么学会放下,接受现实,或者远离。生活本已不易,何必再为那些不值得的人和事,徒增烦恼呢?
韩顺
人间烟火,各有遗憾,这个社会就是这样,各有各的难言之隐,各有各的身不由己,那些不能诉说的心事,有人放在了酒里,有人放在了音乐里,有人放在无尽的深夜里,也有人主动向人诉说!
赵莎莎
有一个词非常好,叫作“自动脑补”。你知道这个词有多可怕吗?比如在生活当中,当你给一个朋友打电话,打了三次以后,他都没有接,你可能就会脑补出一个“他不喜欢你”的画面。这个“他不喜欢你”的画面其实是你想象出来的,但你会觉得很生气,觉得今天打电话给他,他是故意不接的。因为我们自动脑补得太多了。包括我们在网上看到了一条新闻,你可能只是看到了一个标题,但是你会自动脑补出整个新闻过程,并跟着别人一块儿口诛笔伐,然后就开始骂“人渣”,等等。网络上的戾气和暴力是怎么来的?很多是来自我们大脑的自动脑补。因为大脑的责任就是填补空白。 而自动脑补的东西来自哪儿呢?基本上都是来自你过去的经验。所以,你以为你在评价一个公众人物,其实你是在评价你自己。当你在评价一个公众人物的时候,你评价的是自己过往的经验,你的经验决定着你是怎么看待他人的。这就是我们大脑的基本工作原理。
冯二玲
1.信任,2.臣服,3.觉察 4.情绪,5.责任,6.成长 7.发现,8.改变,9.感恩
白雪峰
“爱自己,是终身浪漫的开始。”王尔德的这句话深深触动了我。在这个纷繁复杂的世界里,我们时常被外界的声音所淹没,却忘记了最应该珍视的,其实是自己内心的声音。 真正的爱自己,是把自己的身心感受放在第一位。这意味着我们要学会倾听内心的需求,而不是盲目追求外界的认可。当我们感到疲惫时,应该给自己一个休息的机会;当我们感到困惑时,应该给自己一个思考的空间;当我们感到快乐时,应该让自己尽情享受那份喜悦。 只有真正爱自己,我们才能拥有强大的内心力量,去抵御生活中的风风雨雨。我们不再害怕他人的评价,不再依赖他人的肯定,而是变得更加独立、自信和从容。 让我们从现在开始,学会真正地爱自己,用心去感受生活中的每一个瞬间,让生命绽放出属于自己的绚烂光彩。
徐恒
我们常受困于很多信念和事件里 其实是缺乏对自己的信任 如果换做自己认为很厉害的人 会觉得TA处理很多事情都可以游刃有余 实际的本质是我们与TA并无二致 能发现一个问题就能解决这个问题 生命比想象中的更强大
你来说说自己想法吧