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心理学研究发现:当孩子情绪激动时,大脑负责逻辑思考的前额
那晓旭
心理学研究发现:当孩子情绪激动时,大脑负责逻辑思考的前额叶皮层会暂时关闭。这时候讲道理只会引发更激烈的对抗。 试试这样说: "妈妈看到你现在很生气(接纳情绪) 我们先深呼吸三次(调节情绪) 等你能说出想法时,我们再讨论(引导表达)" 与孩子冲突时,先处理情绪后先讲道理。
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雷娜
家庭中的情感错位(emotional incest),它指的是父母中的某一方,依赖孩子来获取本该由伴侣提供的情感支持,甚至在某些时候将孩子视为自己的浪漫伴侣。 最典型的一个表现就是,父母总会和孩子分享超出孩子年龄所能承担的内容,比如自己在工作、亲密关系和未来发展上的困扰,并希望孩子去承担支持、帮助解决这些困扰的功能。 家庭中,情感错位一旦发生,将会给亲子双方都造成隐秘而重大的负面影响。 心理咨询中,咨询师与来访者,共同建造一个新的心理空间,使得来访者能从与父母的过度捆绑中逐渐独立出来,形成一种更为自由自如的关系互动模式,从而重塑与父母的关系空间!
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