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我们处在孩子的心智状态时,我们渴望从他人那里得到认可,得
程璐璐
我们处在孩子的心智状态时,我们渴望从他人那里得到认可,得到肯定,想让他们为我们做的事情负责,当我们处在成人心智状态的时候,我们有判断的能力,从而做出选择,从而考虑到哪些事情,我需要负责
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徐恒
每个人的看见和认知都有限 所以我们有了交流和链接的需求 彼此更加深入的看见 并不是用自己的所有覆盖别人的世界 而是接收和同频与自己完全不同的声音 扩充视野创造新的可能 这需要不断习练保持觉知 如其所是非如我所愿
张志军
1.主动挑事的年轻人 - 心理因素:部分年轻人主动挑事可能源于内心的自卑,他们通过挑事、指责他人来获得心理上的优势,以弥补自身的不足。还有些年轻人可能缺乏安全感,试图通过挑事来获得对周围环境或他人的控制感。 - 成长环境:在家庭中被过度溺爱或缺乏正确引导的年轻人,可能会以自我为中心,不考虑他人感受,容易主动挑事。如果成长在充满冲突和暴力的环境中,年轻人可能会模仿这种行为,将挑事作为解决问题或表达情绪的方式。 - 社交需求:有的年轻人为了在群体中凸显自己,引起他人关注,会选择主动挑事。比如在学校或职场中,通过制造事端来让自己成为焦点,觉得这样能获得更多的存在感和地位。 - 情绪管理:年轻人正处于情绪波动较大的时期,若缺乏情绪管理能力,在遇到不如意的事情或与他人产生矛盾时,可能会冲动地主动挑事,以发泄情绪。 2.不挑事的年轻人 - 内心富足自信:这类年轻人有着清晰的自我认知和坚定的价值观,对自己有足够的信心,不需要通过挑事等方式来证明自己。他们专注于自身的成长和发展,追求内心的充实和满足。 - 格局远大:有长远的目标和广阔的视野,他们明白挑事往往是为了一时的小利益或情绪,而这会浪费时间和精力,影响自己实现更大的人生价值,所以会选择专注于自己的事业和理想。 - 具备良好的教养和素养:从小接受良好的家庭教育和学校教育,懂得尊重他人、理解他人,明白与人为善、和谐相处的重要性,能够换位思考,以平和、理性的方式解决问题和处理矛盾。 - 经历丰富心态成熟:经历过一些挫折和困难,心态变得更加成熟和淡定,对生活有更深刻的理解,深知很多事情不必过于计较,以宽容和豁达的心态对待他人和世界,不会轻易被琐事激怒或卷入是非之中。
陆凤秀
用心的交流,是一个升能量的过程,不是降能量的过程。
王倩倩
顾苘
有些人,与他们交流感受时,你们双方都会感到被鼓舞、力量增强、思路变开阔,而有些人,会让你觉得耗竭,好像他们把重重的情感报复丢到了你的身上。然后,留下你一个人感到难过、受伤,甚至羞愧与内疚,而你不知道为什么会这样。 精神分析中有一个概念“投射性认同”,可以来帮我们解释这一现象。 投射性认同: 常常与嫉妒一起出现,指一个人把自己的“坏”感受或者“不好”的品质“倾斜”到他人身上。说得更好理解一点就是个体通过将自我或者内心世界中不想要的部分转移到另一个外部客体的方式,实现对不想要的部分进行管理的一种幻想。 投射性认同是一个人诱导他人以一种限定的方式行动或者做出反应人际行为模式。这与投射有所不同。投射本质上是一种心理活动,并不需要任何的外显反应。如在敌意的投射中,进行投射的人认为他人是愤怒的,或者脾气是不好的,而不管他人实际上可能有的感受和行为。另外,投射并不需要面对面的互动便可以发生,而投射认同实际上涉及了对他人行为和情感的操纵。 图片 举个例子: 以常见的投射性认同情景为例,假设来访者A在内心深处遭受自己随时可能会被抛弃,没有人愿意一直守在他/她的身边这一念头的纠缠,且假设A在咨询过程中展现出了投射性认同。 那么,此时的各个元素分别是: “幻想” / “自我或内心世界中不需要的部分”:“我会被人抛弃。” 投射过程:认为咨询师会抛弃我。 “与个体心理表征相关的实际行为的参与”:很可能表现为故意在咨询时迟到或者约定的咨询时间不出现。 “行为验证”:针对咨询师的反馈,A会在不同层面上验证自己的幻想。 被投射性认同的影响 成为投射性认同的接收者,会让你感觉到很不舒服,很迷惑,很难承受,它会逐渐渗透,有时候会很难区分什么是你自己的,什么是投射者的身上的。 没人告诉过你,成为别人隐藏愤怒的接收器是一种什么样的感觉,也没人提醒你,别人的不良情绪转移到你身上会给你带来怎样的影响。你的情绪边界一直守护着你,当你成为他人的心理打击目标或者情绪倾斜目标时,如果你识别不出来,那么你的情绪边界就会失去防护力。 那你要怎么做 如果不是需要的人,远离他就可以。 如果是生活中必须要相处的人: 首先认同他,理解他、支持他,不要去拆穿他。这个人他为什么会启动投射的防御机制。这是他成长经历过程中所发展出来的自我保护的功能,他可能是受过伤的,
李敏
心理学大师荣格:“命运最好的解释就是:当你面对一件事情时,按照你过往的性格和逻辑会做出的行为,这个就是命。 如果事情发生的时候,你做出的行为,不符合自己过往的性格习惯,有了很大的偏差,这个就叫运。 所以,运是改变,命是定数icon。所谓的逆天改命:逆的不是天,而是自己的本能。”
你来说说自己想法吧