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程璐璐
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个人成长
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雷小兰
精力管理涉及四个领域: 体能账户:体能是精力管理的基础,包括饮食、运动和睡眠。合理的饮食习惯和适量的运动对于维持体能很重要。 情感账户:情感维度的管理涉及到爱情、亲情、友情等人际关系。良好的情感支持和健康的社交互动对于精力的恢复和维持很重要。 思维挑战:思维维度强调挑战和创新对于保持思维活跃的重要性。面对工作中的挑战和进行有意义的思考可以提高思维的敏锐度。 意志账户:意志维度与个人的价值观和人生目标紧密相关。清晰的价值观和目标可以指导人们做出决策,减少内耗,提高生活的意义感。
高志新
人在发脾气的时候, 其实内心是惧怕的, 既怕承担后果, 更怕失去对方。 所以我们会选择 相对安全的人来发泄怒火, 而这个相对安全的人, 往往是最善待和包容我们的人, 也是我们最亲的人。 所以常有人对朋友、 领导客气礼貌, 对亲人却毫无耐心。 亲情不该被这样挥霍, 不要把最坏的脾气, 留给最亲的人。
冯霄九
人生最大的痛苦,是“想得到”和“怕失去”;人生最大的践行,是“管住嘴”和“迈开腿”;人生最大的见地,是“没什么”和“算了吧”;人生最大的彻悟,是“怎么来”和“怎么去”;人生最大的幸福,是“身已安”和“心亦宽”。
王富菊
世间浪漫与温柔,记得给妈妈留一份。妈妈,您辛苦了,我爱您!祝全天下的母亲健康长寿!
孙晓芳
很多时候,我们总是没办法活在这一刻,不是活在过去就是活在未来,但最重要的这一刻却被我们完全忽略,甚至遗忘。所以人不是要去追忆过去,更不必追逐未来,而是完完全全活在这一刻的生命中,让这一刻真正绽放出来,这就是我们活着的最真实意义所在!
孙力
Adolf Guggenbuh-Craig曾说:“拥有“ 心灵的自主性(the autonomy of the psyche)”足矣。 好的心理分析师,要能够唤醒内在的治愈者(healer)、沟通者(shaman)、转化者(alchemist\alchemy)原型。炼金术的转化,通过 切磋、琢磨,是沙里淘金,是转化。 Joe Henderson 曾说:“参悟易经中的时机(timing)足矣”。 Robert Bosnak 曾說過:“一个好的心理分析师,实际上就是一件 好用的工具。”
你来说说自己想法吧