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与你相伴成长

跟你翻过脸的人相处时记得带点锋芒他见过你退让的样子

史婧雅

跟你翻过脸的人相处时记得带点锋芒他见过你退让的样子没了底线，只会得寸进尺适度强硬才是自保的底气

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个人成长

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母亲节只是五月的惊鸿一瞥，妈妈的爱却是岁岁年年的细水长流。愿全天下的妈妈，眼里有光，笑里藏甜，一生被岁月温柔以待

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梅拉宾法则是由美国心理学家阿尔伯特·梅拉宾在1971年提出的，又叫7/38/55定律，它指出一个人对他人的印象，约有7%取决于谈话的内容，表达时的语音、语调则占了38%，肢体动作所占的比例更高达55%。‌梅拉宾法则的核心在于强调在人际沟通中，言辞本身并非主要的决定因素，非语言因素的重要性远超过语言本身。具体来说，表达时的表情、语音语调、肢体动作等在传递信息时具有最强的说服力和影响力，因为它直接影响人们的感受，使人感受到被尊重和友善。因此，在实际应用中，梅拉宾法则为我们提供了一个有效的沟通策略：就是人际沟通，需要微笑，少说，多看，常听。只要你严格、长期做到了，和谁相处，关系不会太差。

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黄金圈法则是由西蒙·斯涅克（Simon Sinek）提出的一种沟通与思考模型，其核心是从“为什么”出发，而非“是什么”，三层结构由内到外依次为： Why（为什么）：核心层，回答“我们做这件事的目的、信念或原因”，即行动的本质动机，而非单纯的利润或结果。 - 示例：一家公司的“Why”可能是“用科技让人们的生活更便捷”，而非“销售电子产品”。 How（怎么做）：中间层，回答“如何实现‘为什么’的目标”，即具体的方法、差异化优势或行动策略。 - 示例：基于“便捷生活”的目的，“How”可能是“研发极简操作的智能设备”。 What（做什么）：外层，回答“我们具体做的产品、服务或业务是什么”，即最直观的结果呈现。 - 示例：最终的“What”可能是“推出智能手机、智能手表等硬件产品”。

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