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人生不免遭遇顺、逆境, 不论是遇到好的境界, 或是不顺意
杨禹
人生不免遭遇顺、逆境, 不论是遇到好的境界, 或是不顺意的境界, 都要能不为外境所动, 时时安住在善念、正念上, 能忍自安, 身心就会得到真正的安定。
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史冬英
在亲密关系中,如果女人感到不满意不舒服的时候,多数就会发出这样的灵魂三连问: 我要你有啥用? 对你而言我算什么? 我跟你这关系,我图什么? 这时男人基本上是无法回答的,于是男人也会发出灵魂三连问: 女人对我意味着啥? 我想要的生活是什么样子的? 这段关系能给我什么? 很多人都认为在亲密关系中出现这种情况就意味着关系出现了危机,甚至可能会直接导致关系的破裂。 但这其实是亲密关系发展中的一个必经阶段,我们只有经过了这样的思考,才能真正理解亲密关系,并真正懂得自己的需要,这其实是自我成长的需要。 事实上,亲密关系并不是一成不变的,两个人在一起本来就是某一阶段更关注关系,而另外一些阶段就会更关注自我,能够跨越这个阶段,关系就能发展到更亲密的阶段,当然跨不过去也可能就意味着结束。 从这个角度讲,我认为我们其实没必要害怕这样的提问,相反,这些问题越早回答越好,因为它们就是对你的亲密关系的试炼,你根本逃不掉。
胡凤仙
经常有来访问我,如何才能让别人喜欢自己,爱上自己。 其实成功从来都不是效仿别人, 当你成为最好的自己, 其实就是成功的开始 有香气的灵魂,自然会招来喜欢的你的人。
刘现乐
脑袋放空,身体放松,入眠……
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不是所有人都值得你,耗费自身运气,去帮忙。对坏人烂人善良,本质上是一种蠢,分不清善恶,拎不清是非,无脑纵恶。不是积福,是造孽,是把对方恶的灾祸,招到自己身上,害人害己,严重者,累及家人。 不要轻易替人出头,不要盲目帮人担责,更不要为了彰显善良,去多管闲事。不经他人苦,莫劝他人善,很多你看似不平的事,本身自有因果。真正的善良,都有分界,对善则善,对恶惩恶,才是扬善。 过度干涉他人因果,是要承受反噬的。人善良过了头,就很容易挑战人性,升米恩,斗米仇,过度的善,过头的忍,太容易养大,人的贪心。不要给自己招仇人,平凡人,多善待善待自己,至于旁人,量力而行,适可而止。
王欣梅
身外的一切无法成就你, 使你变得更优秀, 更强大, 更富有, 更迅速或更聪明。 万物源自内心, 早已存在, 莫求诸于外。 ——宫本武藏
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心理咨询是一个陪伴来访者自己探索内心的一个过程,如果来访者自己没有成长的意义,这次咨询就失去了深入的可能。可是来咨询的人就一定有成长的动力吗?未必。 我的一个来访者语速很快,她有两个女儿,她总是为女儿的成长焦虑。她找我的时候,是这样说的,老师,我不看重孩子成绩,我只想她快乐成长。我过去的咨询师已经教会我不要给孩子成绩压力了。然后她滔滔不绝的说起孩子腹痛问题,孩子爱发脾气问题,孩子不爱运动问题等等,她让我给她一个方案,解决这些实际问题,每次当我想要引导她关注自己的焦虑时,总会遇到抗阻。她会说老师我是没有答案,我才会焦虑,我要知道答案我就不焦虑了。这位咨询者,她把自己对孩子成绩的焦虑转化为对孩子成长其它问题的焦虑,她没有看到自己的心理问题,而是希望咨询师通过她的描述解决别人的问题。这样的咨询者,她没有成长的动力。虽然她会反复来咨询,但是仍然不愿触及内心的缺失。
你来说说自己想法吧