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月底两天需要咨询的约起来。今天30日下午12点以后可

胡凤仙

月底两天需要咨询的约起来。今天30日下午12点以后可约 31日晚上6点以后可约。其他时间都安排满了。感谢平台所有支持我的伙伴们，有幸和大家认识，很感恩也很开心看到大家的点滴进步。

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罗永丽

付出期望得到回报，是每个人最朴素的想法，也是我们的世界得到发展的基本法则。当我们付出之后得到对方的感谢，就肯定了我们的价值。从而提升自己的价值感和存在感。对于爱情来说，他之所以甜美，是因为我们在付出爱的时候，得到了对方的爱的回应。因此，即时的肯定对方对自己的付出，对他表示感谢，是让双方良好互动，爱情保鲜的重要法则。

尤四海

亲密关系的建立与维系：建立（维系）亲密关系过程中，当自我需求的满足方式，从自我满足为主导，变成由对方满足为主时，自我需求就变成了：亲密关系要求。这个情况会引起情绪体验和功能的转变。（亲密关系中的需求与要求）

薛梅

孤独是这样的：你渴望被理解，但遇不到同频率的人，那不如不被理解。就像是有时候很烦想要找个人倾诉，但真一开始倾诉了又发现不如不说。没有人喜欢孤独，但比起别扭地相处，喜欢独处。到最后你会明白，只有面对好孤独，才能找到自我与世界的相处方式。

朱丽娜

“内心受伤要多久恢复” 1个月，甚至半年到更久选择自己憋着，极可能二次受伤

原琪

第4个原因：对一位从小接受“男女平等”教育的女性来说，当她婚后成功的克服了心里的矛盾，牺牲了自己，在家中服侍丈夫、小孩时，心中自然会产生一些期望(希望自己的牺牲有些回报)，希望丈夫也能扮演好自己的角色，期望是一种无言的(不表面化的)要求，当丈夫不明白，或许不能满足这些期待时，两人间就无法避免直接或间接的冲突。若愈意识到自己的牺牲，就会对丈夫有愈高的期待。期望越多，两人间的冲突也越多，带给原本脆弱的关系不胜负荷的挑战。

张凤琴

埃斯特·佩雷尔在《危险关系》一书中指出，要明确“什么算出轨”，首先要理解亲密关系的本质：情感的契约。关于“我们的关系应该是怎么样的“，每个人都有自己的标准，当两个人一起沟通这些标准，就形成了他们彼此的“协议”。出轨的重点不在于发生了什么，而是发生的这件事，是否违背了你们之间的“协议”。所以，在一段关系中，跟另一半探讨“什么行为算越轨”是非常重要的。它能帮助你们了解彼此对关系的理解，也能让两个人明确关系中要谨慎踏入的“红线”。埃斯特·佩雷尔总结了定义出轨的3个要素，当一段关系满足了下面1个或多个因素，就可能构成出轨：这是一段需要遮遮掩掩的关系（Secrecy)：你们的关系不能公开情感投入(Emotional involvement )：你对他/她是有感情的，甚至认为这是“爱” 性吸引力(Sexual alchemy)：不一定是发生性行为，渴望的念头也算（这里要说明下，这3个标准并不是基于研究之后的严格定义。但它可以提供一个框架，帮你理顺自己和对方的需求和禁忌）你对出轨又是如何理解的呢？欢迎来留言探讨。

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