今天来聊聊“损失厌恶效应”在感情里的隐秘影响——为什么明明不合适的关系,却总难下定决心离开?
心理学研究发现,人们对失去的痛苦感受,强度是获得的2-3倍。放在感情里就是:哪怕这段关系早已充满消耗,你可能还是会因为舍不得过去的付出,害怕单身的未知而迟迟不放手。
比如:
- 纠结于已经在一起这么多年,分开太可惜;
- 担心离开他,再也遇不到对我好的人;
- 甚至因为习惯了有他的生活,宁愿忍受不适也不愿改变。
但其实,真正的损失不是结束一段关系,而是让自己困在消耗里,错过本该拥有的轻松与可能。看清损失厌恶的陷阱,才能更理性地判断:这段关系,到底是在滋养你,还是在消耗你?