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很多时候来访者问题的解决取决于来访者内在的动力专业

刘中玉

很多时候来访者问题的解决取决于来访者内在的动力专业的咨询师只是在恰当的时机给予了指点就像一个生命的孵化一颗鸡蛋需要21天孵化如果在18天的时候内在还不成熟外力帮助破壳鸡就成了毛蛋如果在23天的时候内在依然没有突破外在即使力量再大生命早已结束只有在21天的时候内在对生命的渴望加上外力的指点蛋才会升华成生命

0温暖

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相关回答

赵莎莎

我们必须从“这是谁的课题”这个问题出发，把自己的课题和别人的课题进行分离。只有进行了课题分离，我们才有可能做到远离不必要的烦恼。就拿别人对你提出要求来说，你的课题就是要不要接受他的要求，只需要就事论事，做出你想做的回应就好。至于他怎么来处理你的回应，他会不会感到失望，会不会认为你太不近人情，那就是他的课题了。那你可能会继续追问，如果他的反应可能对你造成伤害，那么这是谁的课题？思考一下，这是你的课题，问题抛回给了你，对于他的反应，你可以考虑远离，或者回击。课题分离给了我们一个很好的思考角度，很多棘手的问题，用课题分离，很有可能会让我们豁然开朗。我们可以用亲密关系中的“分手”来举个例子。当对方提分手或者表现冷淡的时候，我们应该有意识地辨识出“他究竟在想什么”这个问题，是对方的课题，我们不该妄加干涉。因为事到如今，对方怎么想的，对我自己来说已经毫无意义。而“我想要一个什么样的人生”“我适合什么样的伴侣”“我该如何取悦自己、喜欢自己”，这个才是我应该花时间精力去关注的课题。同样的，我们在职场中，常会听到有人抱怨说，谁谁谁的工作能力不过如此，为什么他升职加薪这么快。这种时候，我们应该认识到，不论别人实际工作能力如何，他何时升职加薪，都是那个人的课题，更是选择提拔他的领导的课题，不是我们应该干涉的课题。对我们自己而言真正重要的课题是，“我想要获得一些什么样的成就”“我从这份工作中是否得到了我想得到的”等等。我们需要时刻谨记，值得我们花时间精力去思考的课题，是以“我”自己的内心为出发点的。但是问题来了，面对一个事的时候，我们怎么来分辨这是谁的课题呢？阿德勒认为只需要考虑某种选择所带来的后果，最终由谁承担就可以。谁来承担这个结果，那这就是谁的课题，谁就有这件事的选择权和决定权。

任杰

强者解决问题，弱者被问题解决。 360创始人周鸿祎在一次采访中被问起：创业的时候，有没有压力山大，夜不能寐的时候？他笑道：勇士和懦夫在战场上都会感到恐惧，就像攀岩一样，大家都恐高。差别就在于，前者心里只想着怎么爬上去，而后者沉溺在恐惧中不能自拔。正所谓：强者活在事情里，弱者活在情绪里。当你不为情绪所左右，专注于事情本身，才能登上理想的山巅。 01弱者失控，强者自控《菜根谭》有言：躁性者火炽，遇物则焚。遇事心浮气躁，不仅对解决问题无济于事，还会火上浇油，让事情越来越糟。俄罗斯科学院的学者，针对情绪对大脑的影响，曾做过一项试验。结果显示，当人们处于焦躁的状态时，负责大脑思考的杏仁核活跃指数呈直线下降。这说明，一个人越着急，他的大脑越不清醒。不为情绪所主宰，遇事处变不惊、冷静分析，才是明智之举。 02弱者抱怨，强者改变艾森豪威尔年轻的时候，特别喜欢玩纸牌游戏。有一次，跟家人玩纸牌，整个晚上他摸到的都是烂牌。一怒之下，他把牌摔了，委屈道：我不玩了！这时母亲严肃地对他说：上帝发牌是无法改变的事实，人生也是如此，你要做的就是尽你全力，求得最好的结果。这句话一直警醒着他，日后无论陷入了多么糟糕的境遇，他从不怨天尤人。也正因如此，他成长为战功赫赫的一代名将。这一生，我们总会遇到诸多坎坷不顺、甚至天灾人祸。你总是把自己当作受害者，凡事为自己找理由，最终只会沦为情绪的奴隶。如作家刘同所说：抱怨身处黑暗，不如提灯前行。什么是强者心态？马克斯曾给过一个答案： “永远有解决问题的能力。面对任何人、任何事，都不要把自己放在下位，把自己当作承受者，只能被动接受事情的发生。” 弱者找退路，强者找出路。工作中无人问津，那就深耕自己，努力打造自己的核心竞争力；付出没有回报，那就把精力用来好好爱自己，让自己闪闪发光；生活中磨难不断，不妨见招拆招，逢山开路，遇水搭桥。停止抱怨，付诸行动，就是一切变好的开始。 04弱者生气，强者争气生气不如争气，翻脸不如翻身。罗翔老师说过这样一句话： “你注意观察你的周围，所有动不动就生气的人，没有一个是智者，生活过得一团糟。所有的气愤都是愚蠢的。高手心里只有一件事，就是解决问题，解决不了换办法再试。” 弱者用脾气说话，强者却用本事说话。不为他人的言语和行为所左右，用成熟理性的方式去面对生活的芜杂。

张瑜

人内在的能量越强，能想到就立刻做到的事越多；一个人想到就立刻做到的事情越多，内在的能量就越强。行动力很强的人，内心的力量也很强。这样的人，能够长时间保持自己的身心健康。

张亮

怎么看劣币驱逐良币？本质上，可以把所谓良币和劣币看做是两个事物，而驱逐是竞争的结果，在我看来，良币是理想化的事物，对我有利，或者对很多人有利，那我们把他当成良币，劣币就是现实的，反之的，劣币驱逐良币，代表的是良币竞争不过劣币，这是一种丛林法则的斗争结果，也代表了现实的真实性

刘世淑

沉迷于工作，其实是一种强迫症，本质上就跟沉迷游戏、沉迷购物、沉迷吃东西一样，都是自我麻醉，为了逃避我们想要逃避的感受，我们害怕无聊，只有不停工作才能抵挡匮乏感、焦虑感、孤独感、悲伤和空虚。所以很多人宁愿忙不过来，也不愿意不够忙。但真正能让人远离这些糟糕感受的并不是一个又一个的工作，而是自我关爱。人一旦缺乏对自己的关爱，就很容易对其他事物产生依赖，只不过沉迷工作比沉迷别的事情让人感觉更正当，更光荣，甚至更理所应当。那么问题来了，我们要如何关爱自己？答案是尊重首先你得尊重自己的心理感受，允许自己焦虑，观察自己的焦虑，而不是为了缓解焦虑，马上去做点什么，你就会发现这种感受并不是你的全部，对于不工作产生的恐惧并不会马上变为现实。第二点尊重自己身体的感受，累了就休息，不舒服不要硬撑，人不是机器，并不适合也不应当长时间高速连续的工作。过分的消耗身体能量，不过是以忙碌为借口在伤害自己。其实很多人并没有自己以为地那么爱工作，而是不够爱自己。

宗阳

每个人的生活里，都有无数困扰我们的不完美。接受自己的不完美，不是放弃追求进步，而是释放自己的压力，把精力集中到真正有意义的事情上。正如有句话所说：万物皆有裂缝，那是阳光照进来的地方。允许自己不完美，是完美的开始。最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长。

你来说说自己想法吧