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与自我和解
蒋蓉
与自我和解
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我需要心理咨询吗
相关回答
孙三丽
对每个人, 都要给第二次机会, 但不要给第三次。
张凤琴
因周六日(4月1,2日)有全天工作坊,请新老伙伴错开预约哈! 周四(今天,3月30日):15:30~17:00 19:00~22:00 周五(明天,3月31日):7:30~10:00 11:00~14:00 15:00~22:00
张凤琴
好好和情绪相处 仔细想一想,不论一件事多么糟糕,在其中总有一些转机存在,总有一份优雅存在,一切都取决于你是否能够发现。 如果无法一步到位消除情绪,那么可以用下面这9个方法来一一根除: 1、倾诉 2、回避 3、运动 4、娱乐 5、想得开 6、自己想适合自已的方法 7、换位思考 8、放得下 9、提高境界! 如果一件事看上去极坏,那么一定在其中也有一些极好的东西。万物本无好坏,是我们置于其上的价值观让情绪升起,继而伤害了自己和他人。 回首过去,终将发现,原本自己认为的坏事最终可能会变成了好事,正所谓“塞翁失马焉知非福”。 每一件事都对我们有利,唯一的问题是我们自己是否愿意开阔心胸,去探索,去发现。
陈俊兆
每次看拉康的理论都让我大脑打架,完全不知道他说什么,他为什么这样说。但另一方面,看他的理论书籍又让我自己明白了一个最生动的道理。 我们所理解明白的东西事实上只是我们的幻想,而所谓的互相理解明白,只是我们有共同的幻想罢了。所以,话语的第一个意思是说我想的,而不是要对方明白理解。不过生活中我们反而忽略了第一个步骤,总想着让对方理解明白,这往往导致矛盾争吵。
郭玫
你只是一个平凡的人,不需要给自己太多的压力。有时候,能把自己照顾好,就是一种莫大的能力。
王钰铭
儿童的焦虑来源于父母,情绪稳定是处理亲子关系的必杀技。
你来说说自己想法吧