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婚姻的本质就是一场合作,维系婚姻长久的是两个人的价值交换
白雪峰
婚姻的本质就是一场合作,维系婚姻长久的是两个人的价值交换。无论你结婚不结婚,其实你都是一个人在过,只要你向外寻求依靠,你就必然会受伤痛苦。不要把自己的幸福寄托在任何人身上,所有的关系都是价值互换。人的强大是因为你无需依赖别人陪伴,有他可以,没他也可以。对你身边的任何人切记,只依不靠。有你,我可以锦上添花;没你,我可以独自风华。
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王义丽
【丽之心】 万物深深扎根于土壤之中 方有生生不息循环的可能
那晓旭
我们的精神构建在童年就已基本完成,以后漫长的岁月,不过是这个构建的不断呈现,不要忘记我们都曾经是孩子。 ——弗洛伊德
田大朋
和谁相处都适用, 记住这两点: 一,话要软; 说话温和点,别太冲 不逞口舌之快,少抬杠 语气顺了,矛盾就少了 让人舒服,关系也近了 二,心要硬。 守住底线,别含糊 原则问题不妥协 该拒绝就拒绝,不迁就 别委屈自己,别惯着别人 话软不是怂,是懂分寸 好好说话,少惹是非 相处起来也轻松 心硬不是狠,是有底气 护好自己,不被欺负 日子过得才踏实 说话软一点,待人有分寸 心里硬一点,做事有底线 和谁相处都省心 少些纷争,多些安稳
陶莎
我觉得足够忙碌足够辛苦才能得到更多的东西 闲下来就等于失去或浪费 不工作或者不做点什么 就没有价值了 不被需要的 甚至被遗忘的 会让我们陷入深深的恐慌 远古时期一但被遗忘 就会不被需要、被孤立 就会被饿死 不敢停下来的焦虑 实际上来自于对死亡的恐惧
曾广胜
永远不要美化那条你未选择的路。 如果你觉得后悔, 是因为现在的你 还没有走到让自己满意的阶段。 《不要担心2小时和8公里以外的事情》
张诗琪
《非暴力沟通》(Nonviolent Communication, NVC)是由马歇尔·卢森堡(Marshall Rosenberg)博士提出的一种沟通方法,旨在通过同理心和清晰的表达减少冲突,建立真诚的连接。它强调观察、感受、需要和请求四个核心要素,适用于人际关系、职场、家庭甚至国际冲突的化解。 非暴力沟通的四个步骤 1. 观察(Observation) - 描述事实,而非评价或判断。 - ❌ "你总是迟到!"(评价) - ✅ "这周你有三次会议迟到了10分钟。"(事实) 2. 感受(Feelings) - 表达自己的情绪,而非想法或指责。 - ❌ "我觉得你不负责任。"(想法) - ✅ "我感到担心和沮丧。"(感受) 3. 需要(Needs) - 明确内心需求,感受的根源来自需求是否被满足。 - ❌ "你根本不在乎我!"(指责) - ✅ "因为我需要团队协作的准时性。"(需求) 4. 请求(Request) - 提出具体、可操作的请求,而非命令。 - ❌ "你以后不准再迟到!"(命令) - ✅ "下次会议能否提前5分钟到场?我们可以一起讨论如何解决时间安排的问题。"(请求) 关键原则 - 同理心先行:先倾听对方的需求,而非急于反驳。 - 避免道德评判:如"你太自私了"这类标签会引发对抗。 - 区分"请求"与"要求":若对方拒绝,不施加惩罚或指责。
你来说说自己想法吧