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“女性更多的是在家里发脾气。她可能会在工作中忍受上司的无

张凤琴

“女性更多的是在家里发脾气。她可能会在工作中忍受上司的无理而一言不发；而在家里，孩子磨蹭却能气得她大怒，暴跳如雷。”、 ——心理医生多丽丝·赫尔明《感觉能力》

0温暖

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焦虑怎么办

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张凤琴(题主)

5年前

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于敏

舍掉拖延从“纠结，还是算了吧”到“做了才知道”。舍掉“什么都可以做的”全能感从我什么“都可以努力做好”，到只做自己能做的，自己愿意的事。舍掉一成不变的日子尝试冒险，尝试新鲜事物，尝试和昨天不同的生活。

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