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老黄牛似的闷头付出,换来的往往不是感激,而是觉得“这人好
王倩倩
老黄牛似的闷头付出,换来的往往不是感激,而是觉得“这人好使唤”。 所以,你越想让所有人满意,越得不到尊重。
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敏感的人超越痛苦后会有不可思议的收获
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人本主义不仅是一门技术,更是一种态度;不仅可以应用在咨询中,还可以应用在生活中。你怎么看待人和人性,影响了你感如何感知幸福。
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相反,健康的关系可以在冲突中存活下来,在不诉诸于僵化的防御机制的情况下建设性地处理冲突。
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从小灌输“问题就是学习机会”理念。家长要教会孩子一个词——“求助”,对自己能力达不到的事情,不着急不绝望,而是向周围的人请求帮助,这就是给孩子指出了一条绝境求生存的方法。除了学会求助,还可以教给孩子其他解决问题的办法。换个角度看问题,扭转单向思维方式;寻找替代方案,照样解决问题;放弃,认输,留待下一次解决; 做错了一件事,却收获了一个被反面印证的认知.....总之,就是告诉孩子,无论多大的问题,总有办法,总有出路,总要想法走出困境,而不能“活人让尿憋死。
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自由地去看、去听,而非考虑应该如何去看去听。 自由地表达自己的想法,而非思虑应该如何去表达。 自由地去感觉,而非告诉自己应该如何感觉。 自由地说出自己的期望,而非总是等待对方的许可。 自由地根据想法去冒险,而非总是选择安全妥当的路 而不敢晃动一下自己的船。
你来说说自己想法吧