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与你相伴成长

《了凡四训》2

蒋蓉

《了凡四训》2

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焦虑怎么办

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游庆涛

只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候你才是自由的

傅益红

灵性越高的人，感知力越强，如不注意修行，很容易陷入情绪的黑洞。极度敏感的人，其实是被老天选中的人，他们能感知到常人难以察觉到的信息。他们命运的转折点往往需要一场浩劫，痛苦是触发觉醒的良药。真正的觉醒者都在默默地践行两件事：一是觉察每一个起心动念，一是把我想要替换成我已有。当你有了很高的认知、思维通透，你的内心就会变得柔和平静，这种状态下，你的潜意识就会显现，你就会散发智慧的光芒。这就是为什么当你能量很足心情愉悦时，一切都变得顺风顺水、如有神助。真正的无我就是实现身心合一、天人合一、自我与万物融为一体。你喜欢的东西、它每一天都在给你赞美，给你输送正能量。如果你没有觉醒，你就没有足够的能量和智慧来接纳别人的过错。身心灵一体，智慧的基础就是精气神。谦虚低调能保护自己，这是有志，宽容大度才能成大事立大业，这是大器。越松弛、越有魅力，越能活出自在的状态，松弛感来自于真正的自我。这才是以自己为核心天人合一的能量体系，其它的一切都如棋子一样。生活就是把是是非非当剧情、当娱乐。只要改变人生悲剧发生的任何一个因素，悲剧就不会重演，相反如果你恐惧逃避，它就会被暂时压抑，而且一定会卷土重来。老天给你任何一个困难，不是为了打倒你，而是给你一次反省改变的机会。天赋是上辈子残存的记忆，你这辈子很擅长的事情和领域，其实是你多世训练而来的。把你的天赋发挥到淋漓尽致，你就找到了自我……

马红艳

今天我愿意看见光，它总是随传随到，我充许它进入和燃亮我的日子，甚至在最黑暗的情况下，我也能看见光，只要向光明打开我的双眼和心灵，我体验到喜悦，爱，快乐，富足和丰盛，我敞开自己，让奇迹发生在这一天的每一小时，我愿意看见光。今日功课对一个特别的人，做一些特别的事，用行动或者用善良的话语。增加每天喝水量至1.2升，并在吃饭前后30分钟饮用。充分咀嚼食物至少20次，感受消化与享受食物的过程。光明的本质是无条件的爱，通过日常实践，如祝福饮食，善于行动，可强化与宇宙能量的链接

林军

情绪起伏很正常

张宁

再回学校依然很美

张凤琴

好的关系，即是批评者也是建议者，是能促进彼此成长的。

父母爱他的子女，必须指出孩子的错误，并且要采取谨慎、积极的态度。他们也要允许子女指出自己的错误。同样，夫妻双方要成就幸福美满的婚姻，也要敢于直面冲突和矛盾，彼此成为最好的批评者和建议者。这种原则，对于友谊同样使用。

你来说说自己想法吧