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失去一段感情,固然可惜,可是在感情当中,失去自己,才是最
田大朋
失去一段感情,固然可惜,可是在感情当中,失去自己,才是最要命的,果断一点吧。他都不觉得遗憾,你有什么好舍不得的,相爱的意义,本来就是彼此照亮,互相扶持,而不是一肚子委屈,一枕头眼泪。你要明白,对于那些不能回头,又无法和好如初的感情,只有断的干干净净,你才能重获新生。
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个人成长
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冀锐敏
精神分析研究的重大发现之一就是,我们的欲望既永无止境,又相互矛盾,这意味着,因为我们永远不会“足够”,所以对生活感到满意的方式并非通过积累(物质、体验或者声望),而满足于享受我们现在所拥有的才是人生快乐之本。 —————南希麦克威廉斯
赵莎莎
Forget your age.忘记你的年龄。 Be kind to yourself.对自己好 And live your life the way you Life 用你自己喜欢的方式去生活
刘慧
30 年前的记忆,至今仍刻骨铭心。那时儿子刚出生三个月,就不幸患上肺炎住进了医院。本就心急如焚的我,又遭遇了更沉重的打击,爸爸得了脑膜瘤,做了一个大手术,差点没能救过来。那一年,我才 25 岁,生活的疾风暴雨就这样毫无预兆地扑面而来。从未经历过这般困境的我,完全乱了阵脚。焦急的情绪如洪水猛兽般将我吞噬,我急得水米不沾牙,嗓子也哑了。那段日子,仿佛世界都变得灰暗无光,内心被恐惧和担忧塞得满满的。 然而,时光匆匆,30 年一晃而过。在这漫长的岁月里,我学习了心理学,阅读了大量的书籍。逐渐清晰地意识到,当年的自己更多是被恐惧和担忧的情绪所掌控。这些负面情绪对于解决问题毫无助益,反倒让我时刻处于惊恐和焦虑之中,无法冷静地应对眼前的困难。 经过这 30 年的修炼与思考,我深刻地明白了,人生充满了太多的不确定性。生老病死如影随形,始终伴随着我们,而我们永远无法完全掌控。能够超越这一切无常的,唯有勇敢地拥抱生活,坦然直面生活给予的一切。 近期,家里老人又生病住院。但这一次,我不再像当年那般内心纠结挣扎。我深知尽人事、听天命的道理,努力做好自己能做的,其余的交给命运。也正是在这个过程中,我更加能够领悟王阳明 “知行合一” 的深刻内涵。当我真正达到身心合一的状态时,处理任何事情都变得更加理智和从容。不再被情绪左右,不再被困难吓倒,仿佛整个世界都在以一种完美的方式运转。生活中的挫折不再是压垮我的巨石,而是促使我成长和进步的阶梯。我学会了在风雨中坚定前行,在不确定中寻找内心的安宁。
张胜勇
不幸福的原因很简单, 牺牲意味着伤痛,意味着不公, 只要有伤痛和不公, 就会希望获得代价和补偿, 一旦想获得代价和补偿就会破坏两个人关系。 过度的牺牲不是爱,是不能承受的负担。
袁升君
1.让自己放松下来。2.敞开你的心。 3.想象你不喜欢的某人得到正是他或她最想要的事物。 4.想象你所喜欢的人得到所有他或她想要的事物。 5.想象你自己得到你想要的事物。 6.提醒你自己你值得拥有及有权利去享受它。
田大朋
人心复杂难测, 世事冷暖无常。 所以啊, 不必讨好谁,也不必在意谁, 做好自己就好, 剩下的交给良心与时间。
你来说说自己想法吧