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别让犹豫偷走勇气,别让懒惰磨掉锋芒 想要的生活,得自己一
张雪娃
别让犹豫偷走勇气,别让懒惰磨掉锋芒 想要的生活,得自己一步步去拼搏 心里的光,得自己牢牢护着别熄灭 如果自己不努力,谁也给不了你想要的生活
1温暖
0回答
严松间
温暖了
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个人成长
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那晓旭
如果我们能看到他人不为人知的历史,就会发现在每个人的生活中都有足够的痛苦和磨难,这一点足以让我们放下所有的敌意。(华兹华斯)——《部分心理学》
王倩倩
当有人用难听的话攻击你、贬低你, 最有用的回应不是生气,而是试着听出他话里真正的需求。 我有个大学同学,以前总爱嘲笑另一个同学“就知道学习”, 后来我们才知道,他其实特别佩服那种专注,只是自己做不到。 把攻击“反过来听”,你就掌握了理解这类人际互动的关键。 他说你“爱表现”,可能是羡慕你有勇气表现自己; 他说你“太天真”,可能是嫉妒你还愿意相信美好。 更重要的是,我们也要学会觉察自己的“反向形成”。 不仅别人会这样,我们自己也可能不自觉地在用这种心理防御。 我曾经很不喜欢班上的一个同学, 后来才意识到,是因为他活出了我想活却不敢的样子:自信、洒脱、不在乎别人眼光。 我的讨厌,其实是在掩饰自己内心的胆怯。 所以,当我们对某人或某事产生特别强烈的情绪时,可以问问自己: 我是不是在逃避什么? 是不是通过否定别人来安慰那个不够勇敢的自己
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