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当一个人能拥抱自己的抱负而不羞耻，内化理想而不僵化，体验
罗永丽
当一个人能拥抱自己的抱负而不羞耻，内化理想而不僵化，体验孪生而不从众，他便踏上了“成为自己”的旅程。正如科胡特所言，这是生命最深刻的完成——在关系的回响中，确认自身存在的完整性。
1温暖
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素昔
温暖了
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个人成长
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王钰铭
与3岁的儿童牵着手睡， 儿子：“这样你就能和我做一样的梦了。” 浪漫的天真，浪漫的爱。 我早已忘了儿时的梦想，剩下的都是恐惧。
黄瑛华
过度期待就是一种施虐。 它让人不得不时时刻刻处在一种高压的状态中， 一丝一毫都不敢松懈。 但人始终不是机器， 一直紧绷的弦最终等来的也只有崩坏。
刘希升
焦点金句38： 我们在跟孩子交流制定计划任务时，是一起探讨，不是我们单方面决定的，因为我们决定的，最后可能都很难完成。 要让他参与进来，给他选择权，要依照他的情况，看他的意愿，怎么样可能更合适，他是自身问题的专家。 很多事情都要交给他，当然也不是完全由他决定，我们是协商出来的，真正的做到协商尊重合作。
王义丽
生活诞生一切的沃土
徐逸帆
“怎么办，感觉撑不下去了”、“……好累啊”、“人为什么要上班”，当我们产生这样的想法后，我们可以做些什么，让我们感觉舒服一点呢？ 1.找一个“避难所”。我在有这些想法的时候会把以前收藏的视频找出来看看，你也可以试试磕cp啊、看看自己养的绿植啊、打两把游戏啊等等等等，让自己暂时的在避难所里释放自己的情绪。 2.让自己动起来。我曾经在情绪十分低落的时候，会骑着摩托车在无人的柏油路上“驰骋”，感受风吹在脸上的感觉，你也可以试试踩一踩落叶，听树枝和叶子“嘎吱嘎吱”的声音、也可以把衣柜里有些乱的衣服重新叠好码齐、也可以坐在湖边看着波光粼粼的湖面，让自己摆脱低落的情绪。 还有人会听自己喜欢的歌，打扫房间，抱着自己的毛孩子，你又会通过什么方式来摆脱情绪崩溃的时候呢？
毕旭
很多人以为，舍不得分手或离婚，是因为一个人太软弱、不够果断。其实并不是这样。真正重感情的人往往并非害怕孤独，而是珍惜那些曾经一起走过的岁月。曾经的点点滴滴，哪怕只是平凡的日常，也在心里留下了深刻的印记。那份心意相通、彼此依靠的感觉，曾经让他们相信，人生中最重要的陪伴已经找到了归宿。 正因为如此，当关系走到尽头时，内心才会有极大的挣扎与不舍。不是因为没有力量，而是因为他们愿意用爱与记忆去守护。可是，感情从来不是一个人坚持就能维系的。如果对方已经不在意，已经放下，继续勉强自己留在一段失去回应的关系里，只会让彼此都更加疲惫。 所以，当你觉得难以放手的时候，不妨转变一下思维。与其困在旧日的回忆里，反复回味那些不再属于现在的温柔，不如勇敢地把分手、离婚看作一次“重启”。尽早分开，分清责任与金钱，既是对彼此的尊重，也是对自己的一种解脱。 人生的时间很有限，如果在错误的关系里停留太久，可能会错过真正适合自己的人。等到年华老去，已经没有精力再去开始新的生活，那时留下的只有无尽的后悔。与其如此，不如趁年轻、趁尚有勇气，为自己开一扇新的窗。 真正的坚强，不是死守一段不再有回应的感情，而是敢于承认它已经结束，并带着温柔和感激继续前行。记忆会永远存在，它们是人生的一部分，但未来属于敢于迈步的人。愿你能带着对过往的珍惜，去寻找那个真正懂你、疼你的人，让余生不再被困于遗憾，而是绽放出新的温暖。
你来说说自己想法吧
