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体会自己的内在,有一种不舒服是: 在“应该做”
温冬梅
体会自己的内在,有一种不舒服是: 在“应该做”和“能做”的事情之间常常存在冲突。 回到自己本身,放下达不到的标准,解放自已。
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周美芳
如果心理生病了 那就从人做回植物,饮食、睡眠、晒太阳、生长,什么都不想; 再做回动物,接纳自己的欲望,正视自己的需求、愤怒、竞争; 再变成小孩,重新养育自己,建立对世界的好奇、热情、勇气。 从植物、到动物、到小朋友 卸下面具,回归真实、健康、生命力。 无论年岁几何,若心有缺憾,就重新养一遍
畅海英
再婚家庭重要原则:1各自管好自己的孩子,花费平等2信任尊重对方,多沟通3培养日常生活仪式感4矛盾冲突不翻旧账,管理好情绪
何萍
世间所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道的。
时峰
不去做,成 功率⓿% 试着做,成功率❷⓿% 好͏好做,成功率❻⓿% 努力做,成功率❽⓿% 拼命做,成͏功率❶⓿⓿% 站着不动的 ,永远឴是឴观众!
唐建刚
在大众的认知里,关心对方绝对是一件好事,毕竟我爱你在乎你才会关心你 但事实果真如此吗?你可以回想一下,当你好不容易放假回家想睡个懒觉,但你父母以身体健康为由一大早就拉你起床吃早餐;你难得和好友出去玩,但男友恨不得一分钟发八百条短信,只为实时知道你在干嘛.…... 当你面对这些扑面而来的关心时,心里是开心多一点,还是烦躁郁闷多一点?> 同理,换位思考一下,假如你也用这样的方式去关心别人,别人的感受一定是快乐的吗? 不一定吧,那问题来了,我们该如何有效关心他人呢?
肖洁
幸福从来不是靠别人给的, 而是靠我们自己去感受的。 那些看似幸福的人, 并不是得到的爱更多, 而是他们能感知到更多爱。
你来说说自己想法吧