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情绪像指南针，带我探寻内心深处的声音。感谢它们让我更了解

回智

情绪像指南针，带我探寻内心深处的声音。感谢它们让我更了解自己。

0温暖

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评论

1年前

情绪是晴雨表，帮我们探寻内在的生命。

相关回答

云红斌

心情不好，其实可以有很多选择，许多资源来帮助自己。很多人没有意识到这一点。

金会芝

一是缺乏自信对自我的认同感很低，要依赖外界的肯定和赞扬来获得自我满足感。二是害怕冲突过度迎合所以在人际关系中过于被动，缺乏主见。三是不会拒绝对于不合理的要求也会选择顺从不敢表达自己的想法和意见，担心自己的意见和别人不同就会招来指责，批评，得不到别人的认可。四是取悦他人，把别人的需求建立在自己的需求之上。因为好型的人认为别人满意比自己满意更重要，因此会不自觉的去取悦别人，我的原因是渴望他人的认可和表扬。

王倩倩

老天故意让你发现一些不好的事情不是让你来难过的，而是看你被骗的太可怜了，不忍心，特意提醒你该离开了。

张凤琴

叔本华曾说： “人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近会觉得刺痛彼此，离得太远又会感到寒冷。” 人际交往是一门艺术：亲密中保持距离；言行中留有余地；来往中存下一点戒备。做好自己，防备好别人；不伤别人，也别被人伤害。

傅益红

在咨询中，经常会遇到被“忙碌感”填满却又感到空虚的来访者。这其实是一种很常见的心理状态。当一个人找不到自己内心真正的渴望与目标时，就很容易陷入“无头苍蝇式”的忙碌——四处冲撞，到处抓取，看似日理万机，其实多是在做无用功。这种忙碌，本质上是对内心空虚的无意识抵抗。我们试图用行动掩盖迷茫，用事务逃避思考。所以，如果你也发现自己正在被琐事拉扯、感到心力耗竭，不如先停下来，问自己一些问题，比如： 1、 “我正在做的这件事，和我真正在乎的东西有关吗？” 2、 “如果今天只做一件事，那这件最重要的事是什么？” 3、 “我能立刻停止一件对长期目标无益的事吗？” …… 有时候，停下来回答这些问题，比盲目地去做很多事更重要。清晰的内心方向感，本身就是一种疗愈和力量。

王倩倩

你来说说自己想法吧