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你骂孩子,孩子不会恨你,但会停止爱自己 孩子犯错的时候
王娟娟
你骂孩子,孩子不会恨你,但会停止爱自己 孩子犯错的时候,父母难免会生气,指责孩子。 但有时候,这种指责却超出事情本身,上升到孩子的每个感受、或大或小的决定…… 甚至,演变为对孩子人格的批判
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亲子教育
相关回答
王琰
儿子找到心爱的女人,建立起自己的小家,兴冲冲的打电话给父亲,表示想要搬来与父母同住。 老父笑着问儿子:“你爱你的妻子吗?” “当然爱!”儿子不解地回答。 “我也爱你的妈妈,一个家里不能有两个女主人,因为我们爱她们!” 一山不容二虎,一个家里不能有两个女主人,因为她们是天敌。 “喂,谁谁家的婆媳关系处得可好呢!” 抱歉!至今为止,我还没亲耳听说过,更别提亲眼见到过。 是这两个女人不想好好相处吗?当然不是!而是这种“相处得很好”的可能性几乎就没有。 各位不要以为我的看法偏激,我们可以静下心来分析一下。 大多数的女人都天生细腻、敏感,这不分年老与年少,而硬要把两个都容易对小节耿耿于怀的女人拴在一起,结果只能是“互相伤害”。 想过这样一个问题吗?人与人为什么会组合在一起?有的因情,有的因谊,有的为恩,有的为利,或为某种合作所需。 那你说,婆媳的组合是为的什么?很显然,以上种种,通通都搭不上边儿。 她们本来素不相识,却又不容思考,无从选择,被动地走在一起。这其中,有多少的不得已与无奈,甚至是无尽的压抑与痛苦,外人又怎么能看得清呢? 这也是局外人的简单说理与劝导永远解决不了问题的原因。
杨宝英
恋爱以发现对方优点为前提,婚姻以包容对方缺点为前提。
王倩倩
浅层理解: 家丑不可外扬。 心理动因: 与人过度倾诉自己的苦楚与各种矛盾,是为了情绪止疼,希望借由第三方之口来证明:我是对的,他是错的。 潜在风险: 你得到的不是解决方案,而是固化的受害者心态和被污染的视角,听你倾诉过的人,如不及时更新实时动态,他们就会充当这个尴尬的旁观者。 高阶策略: 建立【核心解决机制】:将矛盾方与你视为一个共同需要解决的系统,所有问题只在内部解决,或寻求专业帮助,拒绝向无关的人免费倾倒情绪垃圾。 自我生活的细节,旁人知道的越少越好,你细品。
石晶
积极心理学家Sonja Lyubomirsky指出,及时庆祝和体验正向情绪,是提升幸福感和持续动力的关键策略之一。 简单来说,就是“你对自己越好,你就越愿意继续努力”。 现实中,我们常常觉得,只有升职、上岸、脱单、中大奖才值得庆祝。 但真正能够积累成持久动力的,并不是一次次的“震撼大成功”,而是那些微小却被认真看见的努力。 你可以试着给自己设立一个「小型庆祝清单」,把那些日常的努力、改变、克制,都视作值得表扬的事。比如: 坚持晨跑第三天,在早餐里加一块巧克力作为奖励; 完成了让你焦虑已久的工作报告,就点一杯你最喜欢的奶茶; 整天情绪不好,但却没有因此说出伤害身边人的话,在睡前表扬自己“今天做得很好”。 这些庆祝不一定要花钱,也不需要仪式感多么浓重,它们只是一个信号: 我看见你了。 如果你愿意,还可以为自己设一个「专属奖赏日」。 比如,每完成一个月的坚持,就为自己买一本喜欢的书,或去做一次放松的按摩。 把自我奖赏当作一种自我合作的方式,而不是“奖励只有成功的人配得上”。 就像心理学中的正向反馈循环: 当我们愿意承认自己的好,就更容易看见自己的努力; 看见了,就更有动力继续坚持。 久而久之,我们的大脑会重新建立起努力-奖赏-动力的良性循环,不仅能够正视自己的能力和成就,还会产生持续行动的信心。
郭红玲
1月26日(周一)| 记忆并非简单的录像回放,它更像一个会呼吸的档案馆。当过去的某个片段反复侵扰现在,往往是因为那个事件里,还封存着未被理解的情绪或未被满足的需要。它一次次被唤醒,是在向你发出温柔的信号:某个部分还在等待你的看见与安抚。 与其对抗或逃避,不如尝试一种更智慧的对话。拿出一张纸,画一条时间线,在那个事件发生的位置,写下当时你的感受和想法。然后,在现在的位置,以今日更成熟的你,给过去的自己写几句简短的话。 比如:“我看到了你的害怕,那真的不容易。现在的我已经安全,并且有能力保护你了。” 这个过程,是在完成一种内在的“时间整合”,把卡在过去的情感能量,带回当下的安全港湾。 如果那个“过去”可以开口说话,它最希望你为现在的你,记住一个怎样不同的信念?
杨宝英
有很多的来访,因为自己的肥胖而导致心理问题。而有些来访又因为有心理问题,通过吃来缓解自己的情绪。进而进入一个恶性的循环。那么今天我们介绍一个减肥方法,正念饮食法。 正念就是一个时间只做一件事,也就是佛家所说的,吃饭的时候就是吃饭,打扫的时候就是打扫。当你真心的去吃的时候,你才真正享受了食物的美味。细嚼慢咽,你去体会那个米饭的香味,你去体会馒头的甜味。当你体会到食物的美味时,你吃的自然就会减少。那这是为什么呢?因为你有更多的情绪上和五官上的感受,让口腔得到了满足,当口腔得到满足时,大脑便会给你一个饱腹感的信号。所以这是一种非常有效的减肥方法,而且不复胖。有兴趣的朋友尝试一下吧。
你来说说自己想法吧