情说App

与你相伴成长

为什么越焦虑越爱收拾屋子？来访者：“老师，我明天汇报

张向群

为什么越焦虑越爱收拾屋子？来访者：“老师，我明天汇报PPT还没做完…但刚才突然擦了半小时冰箱！” 我：“这不是拖延症，是大脑在开「分店」——主业太崩心态，就派你去整理抽屉当「精神代购」。” 【暴言真相】 1️⃣ 收拾东西能快速获得「掌控感」，类似玩《收纳达人》解压 2️⃣ 但小心！这可能只是焦虑在转移阵地（建议：先允许自己乱15分钟，往往反而能开始干活）

1温暖

0回答

严松间

温暖了

#

焦虑怎么办

相关回答

王坤哲

惊心动魄的一年，一生中只可能经历一次的一年，就这么悄无声息地溜走了！回忆一下，自己印象最深的都有哪些呢？感受最深的又有哪些呢？积累了什么？留住了什么？失去了什么？遗憾了什么？不管是什么，做一个总结，再次悄无声息地上路吧，就像这悄无声息溜走的时间……

王义丽

红柳细腰翠绿纱白玉簪发粉黛花沐浴清泉娇艳滴嬉戏追逐路人醉

王丽华

这种时候，女生通常容易犯以下这两种错误第一，使劲对他好，想试图重新引起他的关注，结果，你对他越好，他越不在乎第二，假意闹分手，想让他挽留，结果，他一旦不挽留，你就会放下原则，反过去求他。结果，你越求他，他越瞧不起你。这两种做法哪里出现了问题呢？男人对你没有以前那么好，往往因为他心里觉得你已经离不开他了，而这两种做法正加深你离不开他的这个认知。

王倩倩

你做事速度快，有人会酸你工作量太少；你做事很谨慎，有人会嫌你动作慢。晚下班，被说不会享受生活；早下班，被说打混摸鱼。这世界就是这样，你多用心还是会有人看不惯。人一生过得如何，从来不由别人来打分数，你才是有资格说自己好或不好的人。不要放弃为自己努力，坏事迟早会过去的，只要你持续前进，好事就会提早到来。当下遇到过不去的事情，总是在繁忙的生活中渐渐淡去，很多的明白总是要在经历过后才知道。

杨宝英

浪漫的爱情为什么不能够持久？首先，幻想助长浪漫，当恋爱中的人们被激情冲昏了头脑，他就会倾向于把恋爱对象理想化，另外，对新发生的爱情，仅仅是新奇本身，也会增加激情和能量。恋爱的时候，每件事都是新的，亲密感在不断的增加，激情可能会在高点。不过这种假象的背后却存在着一个致命的问题，那就是幻想会随着时间的流逝及经验的增多而减退，当伴侣开展全新的二人世界，现实就会渐渐的进入，那时浪漫就会渐渐的减退，正如你所经历的那样，身体上任何激动的表现都不可能长久，否则身体都会吃不消。所以任何情况下激情比亲密和承诺会更快的发生变化，也就意味着浪漫的爱情也会发生变化。

李志宏

痛苦不是终点，而是转化的契机。用温柔的目光看待伤痕，它会成为你照亮他人的火炬。 ——萨提亚

你来说说自己想法吧