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觉察,是一种看见自己正在经历什么的能力:不评判,不急着反
崔黎明
觉察,是一种看见自己正在经历什么的能力:不评判,不急着反应,而是带着温柔与好奇,去看清此刻的感受以及背后的深层原因和需求。
1温暖
0回答
严松间
温暖了
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个人成长
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傅益红
我的优点一直在逼迫我, 缺点却一直在保护我。
陈媛丰
把注意力投向一只动物、一棵树木、一朵花,并不是要动用我们的大脑力量去思考它,而只是单纯地去感知它,用我们的意识感受它,用我们的灵性与它进行一次谈话,大自然会向我们泄露它的许多奥密,让我们感受到它是多么宁静,渐渐地宁静会在我们的心中冉冉升起。
邓乔
无条件自我接纳:指不依附外界评价、外在特长与世俗标准,全然接纳完整的自我。不因短板和差异否定自身价值,每个人生来就有专属优势,无需刻意模仿他人。
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世界本质遵循丛林法则,人类作为生物无法脱离动物属性。但为生存发展,人类以合作、团结替代显性竞争,建立公共秩序限制个体人性,形成集体力量保障族群存续,这正是集体主义利于文明发展的核心。文明通过文字记录过往、修正错误,减少弯路。关于全球变暖与极端天气,西方因资本逐利过度破坏环境,却反指中国环保问题,甚至荒谬指责中国改造沙漠。许多人认知不足,抱怨集体限制自由,却不懂文明的真正意义与集体托底的价值
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“一个有着抑郁母亲的孩子,有一个永远也无法完成的任务,他们的任务首先就是应付母亲的心情。儿童牺牲了自己的需要,通过参与母亲的心情而承受母亲的罪责感和抑郁感,他必须设法维持母亲的活力。抑郁母亲的孩子只能以被动反应的方式活着,他不能完全出于自己的愿望而做出表情让母亲来认可和满足,他必须总是关注着她,希望最终能够创造出一个会激发他成长的母亲来”。
张凤琴
婚前同居到底有没有必要?
你来说说自己想法吧