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与你相伴成长

我的优点一直在逼迫我，缺点却一直在保护我。

傅益红

我的优点一直在逼迫我，缺点却一直在保护我。

1温暖

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尤四海

温暖了

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抑郁求助

相关回答

金会芝

如果你父母一说话，你就不耐烦，心里明明很爱父母，就是忍不住的暴躁，发脾气，一开始还很正常，可是当被父母唠叨了几句话，心里莫名的烦躁，就是立马爆发过后，冷静下来，也明白是自己太过分，可真到了下一回，还是忍不住情绪的爆发，冷静，内疚，后悔，形成了你的情绪闭环，为什么你会这样根源，是你从小到大在和父母交流过程中一直无法得到父母的理解和认可，心理学上叫习惯性无助，你和父母开口之前就已经预判了，父母肯定会反驳自己，所以就很少主动发起和父母的谈话了。

孙三丽

有一位心理学家曾做过一个实验，他找来一些小学生和大学生，给他们每人一张纸，纸上画着一个规整的圆圈，下面写着短短的一行字：这是什么图形？几乎所有的大学生都同时写下了“圆”，而小学生的答案却五花八门，有人说这是镜子，有人说这是太阳，有人说这是皮球，有人说这是月亮，有人说这是长在树上的柿子……几乎每一张纸上都写着不同的答案。或许大学生的答案足够标准，但与小学生的答案比起来，是不是显得单调和呆板呢？实际上，我们又何尝不是这些大学生呢？无论是生活中、学习中还是工作中，很多事情在我们眼中早已习以为常。面对很多问题，我们也早就形成了所谓的“常规思维”。有时候，这些常规思维可以帮助我们高效地处理问题，但有时候它也会让我们的想法简单化，形成思维定式，无法看到问题背后的根源，也无法给我们提供突破性的解决之道，由此限制我们的创造性和可能性，并给我们带来诸多困扰和麻烦。

华燕

借来的火，照不亮自己的心 | 为什么你也曾努力改变，却常常徒劳无功？为什么我们下定了决心，却总是徒劳无功，问题出在哪里？ 01 你想要改变，却并不认同改变：想要改变，只是一种想法，认同改变，则是一种价值观，价值观则会决定行为，从而产生判断和行动。从想要到认同，需要我们去看、去感受、去体验，有时甚至需要承受一些痛苦，才能够真正的诱发改变。 02 你急于改变，却并未了解自己：当你去做一些重要事情之前，提前写下预期的结果。等事情结束以后，将实际结果与预期结果进行反馈分析，从中发现那一部分做的好，你的长处在哪里，同时也可以更好的发现自己接下来还需要学习些什么，以及有那些习惯需要改。 03 你想要改变，但却做的太少：当我们想要改变的时候，会提前设想很多可能发生的困难，这些困难也是阻碍我们行动的绊脚石。所以不要把你的改变，变成一场华丽丽的意淫。 04 或许你并不需要那么多改变：我们需要改变，可未必需要那么多改变，因为有些改变，它们并没有我们认为的那样重要。删减无关的改变，保留重要的，生命会变得更加简单和高效。禅宗讲：借来的火，照不亮自己的心。愿你自内而外地推开改变之门，并最终成为你想成为的那个人。

樊旭东

心理咨询可以在任何阶段帮助你。如果已经产生病理性心理问题，说明心理问题已经很严重了，可能需要药物治疗和心理咨询同时进行。每个人都有自己需要面对和处理的人生议题。目前我个人一直保持每周一次和我的咨询师工作，进行心理咨询。一方面通过咨询处理我自己的议题，保持健康的心态；另一方面，让我能站在来访者的位置思考和工作。此外，我自己的咨询工作还会有督导师进行督导，这让我从不同的角度理解来访者，更好地为来访者服务，尽心尽力，做好每一次咨询工作。

王倩倩

区别在于，他们学会了如何在一片片捡起自己的同时，不让锋利的边缘伤害到希望。

朱艳秋

咨询师的工作是去思考：来访者的攻击到底是在潜意识当中跟自己沟通什么。虽然看起来都是在攻击，但对于不同的来访者来说，要沟通的内容是不一样的。有的来访者是用愤怒来表达对依赖的羞耻，有的来访者是用愤怒来表达对咨询师理想化的破灭。而有的来访者攻击的背后其实是渴望更深的连接等等啊。

你来说说自己想法吧