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我们今天就来了解一下什么是爱,怎么才能够感受到爱。 我们
赵莎莎
我们今天就来了解一下什么是爱,怎么才能够感受到爱。 我们每个人每天都被两种感觉操纵,一种叫作爱,一种叫作恐惧。二者必居其一,你今天如果不生活在爱当中,你就很有可能生活在恐惧当中。比如说你做一份工作,你可以选择用爱的方式去做一份工作,这时候你体会到的是喜悦,是奉献,是快乐,你也可以用恐惧的方式做一份工作,你体会到的是KPI指标、要罚款或者完成不了会很没面子。我们就是被这两种东西控制的。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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宋艳
也许放弃一个人的感觉大概就是,再见还是会心动,还会去喜欢,只是不再去强求拥有。一转身,如释重负,一转眼,泪流满面!心中有太多不舍,但也不得不舍。有时候放弃一个人,不是不爱了,只是无可奈何的结果。不是不痛,只是痛得犹如万箭穿心却要忍住!思而不语,念而不忘,想而不见,有些人终是可望,可念,但不可及……
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过度负责,也是让一个人产生精神内耗的主要因素。 一个人总习惯过度负责,说明他曾经长期生活在对方“不负责”的关系里。 过度负责,就是越界;承担太多,其实透支了自己。 学会建立边界,不掺和他人的责任区间,也不用自己的标准去改变他人。自己的责任,坚决承担;不属于自己的责任,归还回去。 边界感越清晰,责任越明确,越不会内耗。
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真正有智慧的人是:我不认同你,但我尊重你! 世界最愚蠢的行动:不停讲道理 位置不同,少言为贵!认知不等,不争不辩! 每个人的独特都是最好的自己!
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一位来访者满脸愁容走进咨询室,声音颤抖地说:"老师,我最近总觉得丈夫对我的爱越来越淡了,甚至怀疑他有了外遇,可又找不到证据。这种煎熬让我夜不能寐,我该怎么办啊?" 怀疑是一种无形的力量,这种力量可以一点一点创造出现实,最终怀疑被证实,越怕失去什么,结果越会失去什么,这就是生活不变的哲理。 直觉本身只是信号,关键在于如何解读。怀疑如同暗室里的放大镜,会将细微变化无限放大。聪明的人面对感情波动会诠释:"我们的爱正在经历从激情到平淡的过渡期",或"亲密关系就像潮水,现在只是暂时退潮"。解读能让关系保持稳定。反之,若将直觉直接等同于"他不爱我了"或"他出轨了",就如同亲手在关系中掘井自困。 解释没有标准答案,能让内心安宁的就是最优解。解释是一种重要快乐的能力,换一种解释就换一种心情,快乐的人往往是善用解释的人,不要在乎别人的看法,只需在乎内心的感受。
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当有人责怪你不合群的时候,说明你没有委屈自己,这是一件值得高兴的事。
你来说说自己想法吧