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不安全感不是来自外面的威胁有多大而是来自我能照顾自己

那晓旭

不安全感不是来自外面的威胁有多大而是来自我能照顾自己的能力有多大

1温暖

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严松间

温暖了

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沙桂华

拒绝同化，远离身边那些释放负面情绪的人。他们自己没本事，就觉得别人也是垃圾。不论如何，都一定要离开那个嫌你穷、怕你富、恨你强、笑你弱、互相咬、心术不正的圈子。

赵端玉

我理解您对心理咨询的期待，也理解您对咨询师专业性的重视。作为心理咨询师，我始终秉持着真诚、专业的态度，致力于为每一位来访者提供安全、温暖的咨询空间。然而，人无完人，咨询师也不例外。我们也在不断学习、成长，也在努力理解每一位来访者独特的生命故事。或许在咨询过程中，我的某些表达方式、沟通技巧未能完全契合您的期待，对此我深表歉意。心理咨询是一个双向互动的过程，需要咨询师和来访者共同努力，建立信任、敞开心扉。我真诚地希望，我们能以开放、包容的态度，共同探讨您所面临的困惑，携手寻找解决问题的方向。如果您对咨询过程有任何疑问或建议，欢迎随时与我沟通。您的反馈将帮助我更好地理解您的需求，提升咨询服务质量。感谢您的理解与信任！

和钰蓉

现在成年人的解压方式不再是吃吃喝喝，而是放空自己，享受孤独独处，沉默不说话，累了就出去走走，看看风景，听听音乐，放空自己。比起有人左右情绪的日子，我们更喜欢无人问津的时光。

罗微

假作真时真亦假，无为有处有还无。

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一个人有时开心，有时不开心，这才是正常的，就像太极图，阴阳是合一的，有白天就有黑夜，有黑夜就有白天，有开心就有悲伤。

王倩倩

不要什么事情都只停留在“我本来想干……”。目标一旦确定，就不要过分纠结于前路的未知与不确定。没有什么事情能在做之前，就把所有问题都考虑到。所有的成功，都不是按照原计划一步步走出来的，而是在路上，不停总结经验，不停调整方向，才到达目的地的。不要总是在出发前，反复思量，试图将每一个细节都纳入计划之中。所有的成功，无一不是在不断的试错与调整中诞生的。勇敢地迈出第一步，用实际行动去探索，比任何空想都来得更加重要。脚踏实地的去做，才是通往成功的必经之路。想法再多，计划再周密，如果不去做，也只能停留在幻想的层面。不要害怕开始，更不要担心过程中的不确定。目标认准了，就不要再犹豫，先迈出第一步，着手去做再说。做的过程中，再根据实际情况，不断调整与优化，想办法把事情做到最好。

你来说说自己想法吧