如果你现在正因为一段关系痛苦
觉得对方问题很大
想让对方改变
那么:
你痛苦
是你的感受
对方没有义务对你的感受负责
你觉得对方问题很大
那是你觉得
不是对方觉得
你想改变对方
这是你的需求
不是对方的需求
谁痛苦谁改变!
这句话的意思不是:你觉得对方痛苦 所以对方要改变
而是:既然你在关系里痛苦 要改变的自然是你
尝试去改变对方
改变对方的意思就是:
我是ok的 对方是不ok的
对方还觉得自己是ok的
你是不ok的呢
那到底谁对谁错?没有对错
对错是人的主观价值判断
能不能改变?能改变
但需要你自己来改变
当你真的看见这些都是你自己的事
这才叫对自己100%负责