情说App

与你相伴成长

别人平淡地说话，你就怀疑对方生气或不满，失去主体性是无法

王倩倩

别人平淡地说话，你就怀疑对方生气或不满，失去主体性是无法自洽的

1温暖

0回答

严松间

温暖了

相关回答

陈美微

‌每个行为背后都有一个正面的动机‌，这是心理学中的一个基本假设。一个人的行为无论看起来多么负面，其背后都有一个正面的动机或需求。这种观点强调，每一个行为都是个体在当前环境中为了满足自身需求而做出的最符合自身利益的选择‌。焦虑，是提醒我们有些事情还没有做好准备，要多做准备，面对未知；失眠，是内在有一个部分想要醒着，想要得到一些信息才可以安心、放下……。抽烟，可以满足我们放松、拥有个人空间的需求；熬夜，是我们在为自己创造宁静、不被打扰的时刻；每一片乌云背后都发着金光。这些表面看起来负面的、有损我们身心健康的行为，背后都有一个正面动机，满足着潜意识的需求。但是，这些有着正面动机的负面行为模式，并没有真正在意识的现实世界为我们带来正向的好处。生命中的困惑、挑战、挣扎……，你也许该找个人聊聊

陈媛丰

尾事件的力量：就算有一半的时间或者更多的时间都在犯错，到最后还是能赢——这个发现会给你增加一个遇事乐观的理由。

徐恒

尊重他人从尊重他人看世界的方式开始我们常会趋同排异的去选择看见愿意更多的去听见我们认同的声音这样无意间会趋于固化很多抱持开放和尊重的心态能让更多不同的声音进入让生命有了更宽广的承载和看见

郭玫

智者不争，仁者不责，善者不评。傻瓜的心，在嘴里；聪明人的嘴，在心里。人这一生，其实，就是一个修口修心的过程。肤浅的人，总以为，言语胜人、刻薄刁钻是本事；成熟的人，却明白，不语也是智慧，沉默自由力量。美好一天从“成熟”开始！早安

薛梅

通常我们第一个爱上的都是自己的妈妈，如果与妈妈的亲子关系构筑得不好，成年之后，就很难处理好与另一半的亲密关系。童年的内心模式在成年就会呈现出来，这样就形成一个轮回。

和钰蓉

好好爱自己的精神，就像爱自己的身体那样，很多人要么没关注，要么太刻意修行，走到两个极端。爱自己的精神也应遵循顺其自然。精神饿了就给它吃，冷了就给它穿，困了就让它睡。精神跟身体一样，都需要锻炼才能强悍。锻炼身体时用力过猛或者方法不对都会导致损伤病痛。身体强壮最管用但最残酷的方法就是当兵或者是运动员，痛并快乐，身体重生。锻炼精神对的方法有正执，正觉，正念，接触让自己愉悦的人和事儿；最厉害的方法是无情无念；最残酷但最管用的方法就是精神内耗。精神内耗是为了让人强大，让人涅盘重生，它存在是被封印的智慧，痛并快乐，精神重生。当精神内耗时，不要排斥，顺着它，合理运用它，再回首定会感谢那段地狱般的岁月。

你来说说自己想法吧