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在开始咨询的过程中, 最开始来访一般会就某一个领域话题切
郭馨元
在开始咨询的过程中, 最开始来访一般会就某一个领域话题切入。 可能是咨询职场问题, 可能是亲密关系, 亦或是原生家庭, 随着不断的交流与深入了解, 往往会发现除了开始聊的领域, 其他部分也存在相应问题。 这些人生的重要部分相辅相成, 一定意义上互相影响。 追本溯源, 觉察后开始调整, 原来不同领域的问题也就可能同时得到改善。
2温暖
2回答
郭馨元
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
郭馨元(题主)
7个月前
有感而发
奶茶来一杯
7个月前
您这是一年发一篇的节奏哈,哈哈哈哈好
相关回答
赵东伟
当你知道去哪, 目标又决对明确时, 行动吧..... 只要你笃定变好. 全世界都会为你让路。 只要方向对了, 心中的远方定会越来越近。 加油! 相信自己, 相信相信的力量。
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安静去做 直到成功 水深则流缓, 人贵则语迟。 真正的成长从不在喧哗中显山露水, 真正的成功也从不需要急于向世界证明。
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首先,培养自我反思的习惯。时常静下心来思考自己的想法、行为和决策,思考哪些是受到固有观念影响而产生的,哪些是基于真实的自我需求和判断。 其次,保持开放的心态,主动接触不同的观点和文化。多与不同背景、不同经历的人交流,了解他们的想法和生活方式,从而拓宽自己的视野,认识到观念的多样性。 再者,勇于挑战传统和常规。当面对一些看似既定的规则或观念时,不要盲目接受,而是思考其合理性和适用性,尝试突破常规去探索新的可能性。 另外,持续学习新知识和新技能。这有助于更新我们的思维模式,打破旧有观念的局限,以更创新和灵活的方式看待世界。 最后,学会接受不确定性和失败。很多时候,固有观念会让我们害怕不确定性和失败,但只有勇敢面对并接受它们,才能摆脱观念的束缚,真正实现自我成长和突破。
你来说说自己想法吧