情说App

与你相伴成长

怎么才不能因为别人的话内耗呢，这是极大的心理危机啊

匿名

怎么才不能因为别人的话内耗呢，这是极大的心理危机啊

9温暖

26回答

蔡善根

温暖了

评论

8个月前

相信自己是强大的。

8个月前

专注自我，减少对外界评价的依赖，通过成长和接纳获得内在满足。 ‌ 因为除了物理伤害，这世上能伤害到你的，只有你自己。

8个月前

24"

8个月前

先认出你的内耗是什么？根源在哪里？可以通过咨询深入探索下

8个月前

一棵粗壮的大树，可能不被风雨影响。一棵小树，就不得不被风雨刮的东倒西歪。但如果是山崩地裂，大树也没办法，也要被影响的。所以，是这个别人太强大了，还是自己不够稳定？

展开更多评论

相关回答

---

我发现身边的很多人睡觉时喜欢放着电视剧或者别的电视节目才能睡着我也会这样是感到孤独有声音的陪伴会有安全感你也会这样吗？

吃苹果的猪

之前8点都能起来收拾上班，最近持续1/2周，要到8:30-8:40才能起来，睡不醒，不知道是不是因为天气冷的原因。

被辞退后沦为全职妈妈

第一份工作是亲戚托关系帮我找的，是在一家设计单位画图。当时把这份工作看的太神圣。每天都不好意思按时下班，看到同事些加班我也只能留下来磨洋工。那个时候的理念就是一切与工作无关的事情都只能被叫做贪玩或者不务正业。甚至觉得除同事以外的任何社交都是多余的，就连聚餐或者玩耍都只有跟同事些在一起才觉得心里踏实。但是我的工作却经常出错，还经常被同事领导pua。干了三年多遇到公司裁员却被末位淘汰了。不知道是不是受了第一份工作的影响，之后的每一份工作都不顺利。

忆相逢

深陷在一段两个人都有家庭的关系里面，他大我十三岁，让他放弃家庭对于一个中年男人来说是一件非常不好的决定，因为拼搏这一生和维护好一个家庭太难了。我也没办法放弃我的家庭，但是彼此之间相互喜欢和欣赏。沟通过两个人分开，但是结果都是互相不舍，也做过很多次的心理斗争。都没有能让彼此更容易接受的方法和方式。只能不靠近，彼此之间知道每天安全和平安就好，不去打扰彼此的家庭。纠结，这种情况下是不是要去结束这段关系。

嘉嘉游

原本我是甲方专员，项目tp给乙方了，不需要那么多人，我也被裁，前领导还在甲方想要内推我去乙方工作，我不想给简历给他看，我选择主动联系乙方人事，面试管理层，没通过，后面又想做专员，联系人事怎么说，人事说让我前领导帮我说一下好话，这样可能还能坐上专员的岗位，然后我联系了我的前领导我的前领导也同意了，我帮我说好话，然后我今天得到的结果还是我没有通过，好伤心，不过距离我面试也已经一个月，拒绝也正常，为什么当时面试结果出来的时候没有选择请前领导帮我说一下好话，做一下专员的岗位了，一个月后才想起联系我也确实只过程中，我找了一些工作没有适合的，我才想做专员岗位，可是我的第六感是有80%可以成的，为什么还是失败了呢？为什么我对自己能力还是面试过程没有一个很好的认知呢，还是面对未知的结果人们都偏向于往好的事情去想我，现在我也不知道是什么心情有点难过，有点相信又有点不应该放心上的心情。

我真心

死亡驱力固然可怕，但是能不能转化成动力呢？就是那种像向死生的感觉是不是就是转化的一种？

你来说说自己想法吧